周末焦慮癥是單身女白領特有的一種職業(yè)病，表現(xiàn)為一到周末就心情焦慮、無所適從、煩躁不安，因為平時工作緊張，周末較為清閑，人如果一下子從高度緊張的狀態(tài)中停下來，生理和心理的慣性作用會讓人感到不適應，只能用玩樂來發(fā)泄一下，可是往往吃喝玩樂后更煩躁，嚴重者還會出現(xiàn)抑郁、焦躁等心理問題，甚至心悸、失眠等身體健康問題。周末焦慮癥多是由于人際交流不夠造成的，專家建議白領女性培養(yǎng)更多的興趣，多交際，積極參加社交活動，減少焦慮感。