圖優(yōu)效應 -簡介

圖優(yōu)效應是指圖通常比詞記得好，而情節(jié)生動的圖片就更容易記憶，心理學上把這種現(xiàn)象稱做“圖優(yōu)效應”，即在記憶時，圖片的優(yōu)勢更大，心理學家認為這是因為記憶的好壞取決于可供選擇的記憶的數(shù)目，圖片既形象又能在人們觀看時被命名，也就是說人們既能使用形象又能使用語言去記憶圖片，比起記憶單詞來多了一個形象記憶的過程，所以在記憶時，使用圖片可以提高記憶的成績。

記憶實驗

1973年美國認知心理學家斯坦丁做了一個關(guān)于記憶的實驗，斯坦丁找了5名大學生，他們的智力水平大致相同。另外他還制作了10000張圖片，其中一半圖片為普通圖片，上面畫著一些事物的基本特征，就好像我們板著面孔照出來的一寸照片一樣;另外一半圖片是一些帶有生動情節(jié)的圖片，就好比是我們的生活照。

斯坦丁要求他們每個人都同時記憶1000個單詞、1000張普通圖片和1000張有生動情節(jié)的圖片。如單詞為“狗”，普通圖片為“一條狗”，有生動情節(jié)的圖片為“一條嘴里含著煙斗的狗”。大學生們顯然對那些有生動情節(jié)的圖片更感興趣。

兩天以后斯坦丁又找來了這5名大學生，讓他們觀看印有單詞的圖片、普通圖片和有生動情節(jié)的圖片，共計5000張，其中包括兩天前他們看過的那3000張。這次的任務是要求他們指出哪些圖片是曾經(jīng)看過的。結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們平均記住的生動圖片為880張，普通圖片為770張，單詞為615個。

這說明圖片比起單詞來容易記，而情節(jié)生動的圖片就更容易記憶，心理學上把這種現(xiàn)象稱做“圖優(yōu)效應”，即在記憶時，圖片的優(yōu)勢更大。

心理學家分析

記憶的好壞取決于可供選擇的記憶的數(shù)目，圖片既形象又能在人們觀看時被命名，也就是說人們既能使用形象又能使用語言去記憶圖片，比起記憶單詞來多了一個形象記憶的過程，所以在記憶時，使用圖片可以提高記憶的成績。

當然并不是說所有的圖片都有這種“圖優(yōu)效應”，那些沒有特定意義的、模糊的、抽象的、難以命名的圖片可能比單詞還要難記呢，所以切不可生搬硬套。如果你所要記憶的內(nèi)容容易用圖片描繪出來，那么你完全可以在你的腦子里構(gòu)想一幅圖畫來幫助記憶;但是如果把它構(gòu)想成一幅畫要花費很多時間，就不必去絞盡腦汁了，否則的話，只會得不償失。

使用外顯記憶測驗外，還使用了內(nèi)隱記憶測驗。他們向被試呈現(xiàn)簡單的線條畫或具體物體的典型名稱。然后被試或者進行有時間限制(5分鐘)的自由回憶(外顯記憶測量)，或者進行殘詞補全(內(nèi)隱記憶測量)，如 e_ep_ _n_ 在殘詞補全測驗中，每個項目可以有20秒的時間。另外被試也對其它一些類似的但沒有削骨的項目進行補全。結(jié)果發(fā)現(xiàn)外顯記憶任務中出現(xiàn)了通常的圖優(yōu)效應。內(nèi)隱記憶任務中卻出現(xiàn)了相反模式——被試對學過的詞記憶的更好。