指習(xí)靜呼吸以求長生之術(shù)。 南朝 宋 鮑照 《代淮南王》詩之一：“ 淮南王 ，好長生，服食練氣讀仙經(jīng)?！?宋 蘇軾 《養(yǎng)生偈》：“閑邪存誠，練氣養(yǎng)精。” 清 魏源 《偶然吟》之十：“神仙祇畏窮，苦矣身為累。練氣遺形骸，飲啄皆不事。”

1.training of qi ，