拼音：sù dù lún huá

簡介

速度輪滑屬于周期性耐久力競速運(yùn)動項目。超長距離和長距離是速度輪滑運(yùn)動的基礎(chǔ)項目，短距離是核心項目。為此，在實施訓(xùn)練中抓兩頭(長、短)項目帶中間項目的訓(xùn)練指導(dǎo)思想，能更有效地提高培養(yǎng)運(yùn)動員的成材率和提高團(tuán)隊乃至國家的整體實力。在培養(yǎng)優(yōu)秀速度輪滑運(yùn)動選手的訓(xùn)練中，應(yīng)遵循以有氧代謝與無氧代謝混合功能為主的原則，結(jié)合不同項目對有氧代謝和無氧代謝需求比例的差異進(jìn)行有針對性的身體專項機(jī)能訓(xùn)練。