武功之一。練習(xí)時(shí)在凳子上放置鐵沙袋，擺馬步用左右手交相批擊，以沙袋破裂為度。相傳功深者著手可以碎骨。 陸文夫 《不平者》：“你別看那老頭兒猴瘦筋聯(lián)，兩只手老是相攏在袖管里，他有鐵砂掌，一掌就會(huì)送命的。”