上班奴就是被工作牢牢捆綁住，逐漸失去自主權的人們。內地首席勵志作家陸琪，最早提出“上班奴”這個概念。

上班奴-由來

職場員工一直被人稱為“上班族”，是有人身自由的，同時也因為勞力付出而獲得薪水。但人身自由，卻并不代表著員工和企業(yè)之間沒有依附關系，恰恰相反的是，當我們的社會人格越來越獨立的同時，員工的職場身份卻越來越奴隸化。

感覺長期被工作拖累，但卻無法離開;感覺薪水太少，卻更不敢放棄;有難以承受的壓力，卻因為種種原因而不能離開企業(yè);現(xiàn)在的某些企業(yè)，就像是一個個的奴隸營，拼命的壓榨著自己的員工。雖然表面看起來是雇傭的關系，雙方都是平等的，實際上，企業(yè)不需要用人身限制，就可以很好的綁住員工，使得員工不得不為自己賣命。譬如某半年內“八連跳”的巨型企業(yè)，他招人的時候，需要先繳納一定的費用，而這筆費用對于工人來說，可能就是東湊西借，需要幾年才能還清的。在這種情況下，員工敢走么?走了去哪里掙錢還債?員工的性命不是被企業(yè)綁住了么?那里的打工仔需要讀著秒干活，需要一天工作十二個小時以上，可那又怎么樣?員工不敢走，員工也沒有權力走。

上班奴-特征

很多城市“白領”們?yōu)樽约旱墓ぷ骶幜藗€順口溜：“6 1，白加黑，8 X，周六保證不休息，周日休息不保證?！?一周工作六天加一天，白天加黑夜，每天工作八小時外加X小時，周六一定不休息，周日不一定休息。)

看起來都是獨立的人，都有思想和行為的權力，但當他們考慮問題時，第一考慮因素是什么?是工作。

除了親人之外，他們最害怕失去的是什么?是工作。

他們每天花費最多時間，重復不斷做的事情是什么?是工作。

他們一次次的說辭職，而一次次的被迫妥協(xié)的又是什么?是工作。

他們不是上班族，他們是上班奴。在企業(yè)和他們之間，是無數看不見的絲線，束縛住我們的手腳，讓人們被迫加班，被迫低頭，被迫說假話，被迫害人，被迫做一切一切我們不想做的事情。

上班奴看起來有事業(yè)，其實是沒有事業(yè)的，因為公司是別人的，企業(yè)是別人的，他的工作和職務，隨時可以被人頂替。

上班奴看起來有前途，實際并沒有前途，因為他是用自己的年輕、精力和智慧在換收入，當你不再年輕，精力消耗完了，就會被丟棄。

“上班奴”八大特征：

1.把命運交給別人掌控;

2.希望事業(yè)有成卻總是懷才不遇;

3.上司答應的事說變就變;

4.工作再好比不上別人關系好;

5.做人越好，越受欺負;

6.好處別人得，出事你負責;

7.付出和收入，永遠不成正比;

8.上司在斗爭，犧牲的卻是你。

上班奴-自我測驗

上班奴大部分時間都是屬于工作

你是上班奴么?很多人都會搖頭，并非因為他們不是，而是因為他們不知道。以下十個問題可以簡單的測驗一下：

1、你在職場上能否掌握自己的命運?升職加薪是不是由你自己說了算?

2、你身邊是不是有靠著背景、出身、靠山往上爬的同事，不管你做什么都不如對方拿的好處多?

3、你的付出和收入是不是總不成正比?

4、是不是你想事業(yè)有成卻總郁郁不得志?

5、是不是想混日子卻總有做不完的事情?

6、雖然你與人為善，可是不是總有人在背后說你壞話?

7、你做事再好，卻也不如別人關系好來的有用?

8、你不想做小人，但小人卻總能爬到你頭上?

9、公司制度還不如上司的一句話有效?

10、很忙卻不知道為什么而忙，忙到沒有計劃，離當初的理想越來越遠?

這十個問題里，如果有三個回答“是”，那么你正漸漸的向上班奴發(fā)展。

如果有五個回答“是”，那你已經是初級上班奴，雖然被綁架，卻還不知道。

如果有七個回答“是”，那你是不折不扣的上班奴，被工作牢牢壓住，幾乎透不過氣來。

若有九個以上回答“是”，一個積重難返，身陷牢籠的超級上班奴，而且你快要習慣自己的處境，忘了當初的理想。