克拉克魔咒 - 簡介

克拉克魔咒(亦稱克拉克現(xiàn)象) 是指優(yōu)秀運動員在重大比賽中不能正常表現(xiàn)出所具有的競技能力，比賽失常的現(xiàn)象。職場也有“克拉克魔咒”：有些求職者在一般公司的應(yīng)聘中表現(xiàn)優(yōu)異，而在應(yīng)聘外企等收入高的企業(yè)的面試中卻心理緊張，不能發(fā)揮出正常水平;有的應(yīng)聘一般的職位時表現(xiàn)好，而應(yīng)聘主管等高薪職位時卻莫名其妙地心慌……所有這些，都是心理不成熟的表現(xiàn)。

克拉克魔咒 - 由來

田徑場上有個著名的“克拉克魔咒”。澳大利亞長跑運動員羅蘭德·克拉克曾在5000米、10000米等長跑項目中17次創(chuàng)造世界紀(jì)錄，但在1956—1964年三屆奧運會一塊金牌未得。僅獲得一枚銅牌，他也因此被稱為“偉大的失敗者”。不光是克拉克，歷屆奧運會中，l/3以上公認(rèn)的實力最強者并未登上冠軍領(lǐng)獎臺，這成了體育界有名的“克拉克魔咒”。

如今，“克拉克魔咒”這個名詞已經(jīng)被人們應(yīng)用到泛濫的地步——囊括了我們?nèi)松缆飞先魏我粓鰶Q定未來命運的重大“賽事”——奧運會，高考，職業(yè)資格測試，和別人競爭自己最心儀的戀愛對象，此后，人們便以這位運動員的名字來形容大賽中的失?，F(xiàn)象，進(jìn)而泛指不能夠在重大場合正常發(fā)揮的現(xiàn)象。

多數(shù)有天分的聰明孩子都經(jīng)歷過“克拉克”夢魘。你天賦異稟，你足夠勤奮，你被寄予厚望，你看起來志在必得，你似乎是那個一定會勝出的人……但是，人生是個變幻莫測的競技場，誰能有百分之百的把握。

克拉克魔咒 - 實質(zhì)

“克拉克現(xiàn)象”實質(zhì)上是一種心理素質(zhì)的失敗。研究表明：具備良好心理素質(zhì)的人，往往能比同等條件的對手獲得更多的機(jī)會。美國研究者曾經(jīng)對75位事業(yè)有成的企業(yè)名流進(jìn)行了研究，歸納出他們具備共同的“超強心理特征”，其中最重要的就是：寵辱不驚、物我兩忘;不喜形于色，極少在人前抱怨、發(fā)牢騷;遇到阻力，總是憑堅韌不拔的意志擺脫困境，直至最后的勝利。

克拉克魔咒 - 如何避免

在升學(xué)壓力、就業(yè)壓力、工作壓力、競爭壓力日益突出的今天，成功心理學(xué)也在倡導(dǎo)的“輕裝上陣”，就是設(shè)法讓當(dāng)事人臨陣之前進(jìn)行心理減壓、放下思想包袱。須知實力的“靈魂”，總是在“減”的過程中展現(xiàn);成功的奇跡，往往在“放”的不經(jīng)意間發(fā)生。