恐檢族-概述

恐檢族指那些一到年底體檢就焦慮害怕的人，原因是多種多樣的，很多年輕人都是因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?，平時(shí)沒(méi)有時(shí)間好好休息或鍛煉身體，一到體檢又怕查出些什么問(wèn)題。他們害怕自己無(wú)法面對(duì)可能的問(wèn)題，因而內(nèi)心焦躁，想要逃避因而產(chǎn)生恐懼。

恐檢族-原因

原因1：精神負(fù)擔(dān)超級(jí)重

網(wǎng)友“安生美安”：我們單位每年都組織一次體檢，可每次體檢前，我都要緊張好多天，生怕會(huì)檢查出什么毛病來(lái)。到了體檢那天我更是緊張。前幾天體檢時(shí)測(cè)心電圖，我緊張得心怦怦地跳，結(jié)果測(cè)出來(lái)心率過(guò)快，醫(yī)生讓我休息了一會(huì)兒再測(cè)，結(jié)果還是很緊張。天!我也不知道怎么辦!

網(wǎng)友“留名小資”：我一同事，去年體檢就查出卵巢包塊，醫(yī)生還說(shuō)，30多歲的女人，工作壓力大又沒(méi)生育的話，很容易有這個(gè)毛病!我就是這樣，工作壓力很大，平時(shí)也不太注意這些，一到年底體檢，我就開(kāi)始發(fā)愁，覺(jué)得躲不過(guò)去了……

原因2：擔(dān)心被公司掃地出門(mén)

網(wǎng)友“都市人瘦”：減員增效可是不少企業(yè)的“慣用手法”。三四十歲又無(wú)一技之長(zhǎng)在身，要是又體檢出啥毛病，不是給了企業(yè)一個(gè)辭退的理由嗎?

網(wǎng)友“錢(qián)李先生”：我們單位有個(gè)部門(mén)經(jīng)理，體檢查出有脂肪肝，后來(lái)我們老總就不停地暗示這位經(jīng)理，讓他退居二線，唉，真可憐……

原因3：忙得沒(méi)工夫

網(wǎng)友“小小禾子”：你們這還好，單位還組織免費(fèi)體檢，像我們沒(méi)這福利的人，壓根就想不到去體檢，從年頭忙到年尾，哪有時(shí)間啊!去體檢一趟，這小半天就過(guò)去了，其實(shí)也不是完全擠不出時(shí)間，就是懶得去。

網(wǎng)友“兔子鈴鐺”：我去年體檢就遇見(jiàn)了個(gè)大忙人，做心電圖的15分鐘里，那人的手機(jī)連續(xù)響了4次，檢查中眼睛不停地瞄向手機(jī)，要不是身體與儀器相連，恐怕立馬就要接電話。等到心電圖一結(jié)束，那個(gè)男的就以百米沖刺的速度奔出醫(yī)院，開(kāi)著桑塔納離去。原本應(yīng)該做的9項(xiàng)體檢內(nèi)容，只做了3項(xiàng)。

原因4：體檢太沒(méi)隱私了

網(wǎng)友“簡(jiǎn)易帳篷”：畢業(yè)上班了，第一次單位體檢，檢查胸透的居然是個(gè)男醫(yī)生，我急得哭出來(lái)了，后來(lái)其他的醫(yī)生沒(méi)辦法，幫我找來(lái)了個(gè)女醫(yī)生。大家不要笑我，雖然我也知道這個(gè)檢查會(huì)有男醫(yī)生，但是我就是接受不了呀。

網(wǎng)友“舒適單鳥(niǎo)”：有時(shí)候去檢查，好多人擠在診室排隊(duì)，醫(yī)生跟我說(shuō)啥，后面的人全能聽(tīng)見(jiàn)，有時(shí)候還要撩開(kāi)衣服，太沒(méi)隱私了吧!搞得人很尷尬……

恐檢族-網(wǎng)友支招

害怕體檢?教你“戰(zhàn)勝恐懼大法”

“體檢是為了提前發(fā)現(xiàn)一些健康狀態(tài)中的危機(jī)，讓產(chǎn)生疾病的危險(xiǎn)因素被及時(shí)排除，不應(yīng)該放棄了解自己身體的最好機(jī)會(huì)。”西安高新醫(yī)院的醫(yī)生說(shuō)道，大家對(duì)醫(yī)院都有莫名其妙的抵觸和抗拒情緒，這個(gè)能理解，可是體檢這個(gè)環(huán)節(jié)非常重要，不管是什么理由，最好每年都能詳細(xì)體檢一次。

當(dāng)然了，除了擔(dān)心暴露隱私、耽誤時(shí)間外，還有不少人是真的害怕去體檢，提起來(lái)就頭皮發(fā)麻，那就跟網(wǎng)友學(xué)幾招吧!沒(méi)準(zhǔn)今年體檢能用得上。

1，要是暈血，抽血時(shí)就把兩只眼睛都閉上，不要怕別人說(shuō)你膽小，這法子管用。

2，不是說(shuō)有種治療方法，是害怕啥就要猛看啥嗎!看著看著你就不覺(jué)得害怕了，照我說(shuō)，體檢前一星期，你就天天往家附近的醫(yī)院跑，現(xiàn)場(chǎng)體會(huì)一下，估計(jì)體檢的時(shí)候就不緊張了。

3，體檢時(shí)帶上MP4，存幾首自己最喜歡的歌，這樣能緩解緊張情緒，我就是這么干的，還挺管用。

4，這個(gè)招兒有點(diǎn)損，但絕對(duì)有用，體檢時(shí)，拉上個(gè)比你還害怕、毛病比你多的同事一塊去，到時(shí)候你光顧著安慰他了，哪還顧得上害怕啊，哈哈!

5，分散注意力這個(gè)辦法絕對(duì)有效，哪天跟老爸老媽、媳婦女友吵架了，就趕緊去體檢，一生氣就啥都忘啦!主持人：果子。