烏魂族 -簡(jiǎn)介

“烏魂族”，2011年衍生的新詞，指的是學(xué)歷上含金量很高。但是由于睡眠質(zhì)量不好，每天給別人看到樣子都是非常不精神，對(duì)數(shù)字不敏感。是上司不重要的人群，可能是被炒，或者炒老板的白領(lǐng)人群。大多數(shù)處于亞健康狀態(tài)，精神壓力大或是城市生活節(jié)奏過(guò)快導(dǎo)致應(yīng)該休息的時(shí)候沒(méi)有休息好，工作的時(shí)候卻混混沌沌，提不起精神，從而工作頻頻出錯(cuò)等等。

職場(chǎng)上的烏魂族

不知道什么時(shí)候，烏魂族這個(gè)詞在職場(chǎng)上悄然流行開(kāi)來(lái)，也成為了公司和企業(yè)最反感的一群，甚至有的公司在招聘員工時(shí)明文指出“不接收烏魂族”。根據(jù)多年的招聘經(jīng)驗(yàn)，很多既又學(xué)習(xí)又有經(jīng)驗(yàn)的求職者我們也不得不舍棄，

因?yàn)槭紫葟木駹顟B(tài)上不能給人留下很好的第一印象，在工作中這樣的人也多半缺少活力，無(wú)法勝任高壓力的工作，更不利于長(zhǎng)期性和持續(xù)性的培養(yǎng)”。

案例

劉女士哺乳期過(guò)了之后又重返職場(chǎng)，在總經(jīng)理助理的崗位上做了兩年的她，卻發(fā)現(xiàn)并不如從前得心應(yīng)手。由于生完孩子哺乳期內(nèi)夜里總要起來(lái)好幾次給孩子喂奶，當(dāng)媽媽的辛苦讓她患上了失眠癥，晚上睡不好，白天精力不濟(jì)，不是記錯(cuò)重要客戶的電話號(hào)碼，就是陪領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)酬缺少活力，工作中連續(xù)出了幾次錯(cuò)誤后，公司新的崗位調(diào)整后，很多和她平起平坐的員工都調(diào)了級(jí)別，而她卻以“經(jīng)驗(yàn)豐富，帶新人為由”被換了部門(mén)。從總經(jīng)理身邊的大紅人變成邊緣人物。劉女士心里怎么也不是個(gè)滋味，于是毅然辭職。

劉女士盡管是一副衣著光鮮的白領(lǐng)范兒，不過(guò)面容憔悴，眼圈發(fā)烏，她自己每天只睡四五個(gè)小時(shí)，白天干什么都沒(méi)有精力。她理解公司的決策，打算好好調(diào)整一段時(shí)間再去另謀職位。

原因

由于白領(lǐng)工作壓力較大，生活節(jié)奏快，職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)，很多人都有不同程度的睡眠困擾，有的甚至還嚴(yán)重失眠。在面對(duì)工作、升職時(shí)更是深受其擾，上文所說(shuō)的劉女士的遭遇事實(shí)上折射出了一個(gè)群體的煩惱。白領(lǐng)失眠的最主要原因可能是不良的工作習(xí)慣和生活習(xí)慣以及社會(huì)及工作壓力造成的。需要患者自己不斷調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，給自己營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。

專(zhuān)家支招

據(jù)業(yè)內(nèi)人士分析，隨著人們健康意識(shí)的提高，太空棉成為了都市中高收入人群的新寵。同時(shí)各大家居家紡品牌也紛紛進(jìn)行了節(jié)日打折優(yōu)惠感恩活動(dòng)，各種功能的高科技寢具產(chǎn)品更是花樣百出。太空棉寢具行業(yè)的先行者和領(lǐng)導(dǎo)者賽諾也趁此在各大城市舉行以“321賽諾全新演繹睡眠圖書(shū)館”的展覽活動(dòng)。 對(duì)此，在業(yè)內(nèi)深受認(rèn)可的健康家居品牌賽諾的技術(shù)人員也給出了自己的建議“想要健康睡眠，一個(gè)健康的枕頭和床墊是必不可少的”。談到太空棉健康寢具的節(jié)前暢銷(xiāo)時(shí)，他說(shuō)，白領(lǐng)對(duì)健康寢具的購(gòu)買(mǎi)熱情表明了他們對(duì)自身健康的高度關(guān)注和保健觀念的進(jìn)步。