周公吐哺　

《史記·魯周公世家》：“ 周公 戒 伯禽 曰：‘我 文王 之子， 武王 之弟， 成王 之叔父，我於天亦不賤矣。然我一沐三捉髮，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。子之 魯 ，慎無以國驕人?！焙笥脼樵谖徽叨Y賢下士之典實。 三國 魏 曹操 《短歌行》：“ 周公 吐哺，天下歸心?！?/p>