一張一弛（一張一弛）　

張，拉緊弓弦；弛，放松弓弦。古時(shí)常以喻施政寬嚴(yán)相濟(jì)；現(xiàn)多比喻生活、工作要合理安排，有緊有松，勞逸結(jié)合?！抖Y記·雜記下》：“張而不弛， 文武 弗能也；弛而不張， 文 武 弗為也；一張一弛， 文 武 之道也。” 鄭玄 注：“張弛，以弓弩喻人也。弓弩久張之則絶其力，久弛之則失其體?！?明 李賢 《賜游西苑記》：“夫一張一弛， 文 武 之道，賜游 西苑 ，有弛之意焉。然張可久而弛不可多?！?毛澤東 《對(duì)晉綏日?qǐng)?bào)編輯人員的談話(huà)》：“你們的缺點(diǎn)主要是把弓弦拉得太緊了。拉得太緊，弓弦就會(huì)斷。古人說(shuō)：‘ 文 武 之道，一張一弛?！F(xiàn)在‘弛’一下，同志們會(huì)清醒起來(lái)?！?漢 王充 《論衡·儒增》：“故張而不弛， 文王 不為。弛而不張， 文王 不行。一弛一張， 文王 以為當(dāng)。”