一種工作休息制度。即每周休息一天，工作六天，休息日為第七日，即星期日。是1995年以前我國(guó)實(shí)行每周6天工作制時(shí)的休息制度。

1995年3月25日，國(guó)務(wù)院重新發(fā)布修改關(guān)于職工工作時(shí)間的規(guī)定，將每周工作時(shí)間改為40小時(shí)，即實(shí)行雙休日工時(shí)制，從5月1日起實(shí)施。 理論上，單休日從那天起成為歷史。

實(shí)際操作中，截止2010年初，仍有不少單位實(shí)行事實(shí)上的單休制度。并且沒有按勞動(dòng)法規(guī)定把周六上班計(jì)為加班，發(fā)給加班工資。單休概念實(shí)際上仍未退出歷史舞臺(tái)。