一沐三捉發(fā)（一沐三捉髮）　

謂一次沐浴須三度握其已散之發(fā)。形容求賢殷切或事務繁勞。《呂氏春秋·謹聽》：“昔者 禹 一沐而三捉髮，一食而三起，以禮有道之士，通乎己之不足也?！薄痘茨献印镎撚枴罚骸爱敶酥畷r，一饋而十起，一沐而三捉髮，以勞天下之民。”《史記·魯周公世家》：“ 周公 戒 伯禽 曰：‘然我一沐三捉髮，一飯三吐哺，起以待士，猶恐失天下之賢人。’”亦作“ 一沐三握髮 ”。