站式辦公 -簡(jiǎn)介

站式辦公指的是上班族因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的靜坐會(huì)影響健康而紛紛吹起“站著辦公”的熱潮，即讓員工站著工作。多項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究指出，長(zhǎng)時(shí)間的靜坐會(huì)影響健康。美國(guó)癌癥協(xié)更有調(diào)查指出，每天久坐6小時(shí)以上的女性，容易得到心臟病和癌癥，比起坐著少于3小時(shí)的女性，早逝的幾率也高于37%。而相同的情況下男性則是18%。

網(wǎng)友反應(yīng)

可以擺脫“電腦控” 可以減肥

網(wǎng)友“嫼桃A”說(shuō)，之所以天天守在電腦旁，其時(shí)和自己懶惰有關(guān)系，因?yàn)槊刻斓墓ぷ鞑](méi)有忙到連站一會(huì)兒的工夫都沒(méi)有。

他很贊成“站式辦公”，強(qiáng)制性地站起來(lái)，可以讓他這樣的懶惰者擺脫“電腦控”，多活動(dòng)一下，對(duì)健康也有好處。

網(wǎng)友“小蘿卜”是某公司的企劃人員，平常在辦公室里伏案工作的時(shí)間特別多，工作還很忙，總有忙不完的事，常常一天頭也不抬地忙到下班，這時(shí)間一長(zhǎng)，別的沒(méi)啥，體重一個(gè)勁地向上漲，視力也在下降，最近一檢查身體，小毛病不少，醫(yī)生都說(shuō)她，平常運(yùn)動(dòng)量太少了。“小蘿卜”特別支持“站式辦公”，她說(shuō)，如果大家都站著辦公的話(huà)，可以減肥了，一天有那么一兩個(gè)小時(shí)，肯定就會(huì)有效果。

網(wǎng)友“豆子”的想法很時(shí)尚，她是個(gè)“80后”，平常也追求時(shí)尚。對(duì)于美國(guó)所采取的“站式辦公”很感興趣，她認(rèn)為，辦公環(huán)境可以更輕松些，大家工作的時(shí)候可以嚴(yán)肅認(rèn)真，午休的時(shí)候就可以放松一下。另外，這種高高的辦公桌再配一把高腳椅，多有情調(diào)啊。想站著就站著，站累了，就坐一會(huì)，最好在工作期間，還集體起來(lái)跳一下健美操，這樣可以健身，還可以溝通同事間的感情。