《氣功外氣療法》 氣沖

【位置】臍下5寸，旁開2寸。

【主治】沖、任氣脈阻滯，腹脹，腹痛，腸鳴，疝氣，陰腫，陽萎，月經(jīng)不調(diào)。

【應(yīng)用】氣沖又名氣街。沖脈統(tǒng)受十二經(jīng)之氣血，本穴是沖脈之所起，吸氣時(shí)腹氣由此穴之內(nèi)部上沖，中氣交會(huì)于丹田；呼氣時(shí)腹氣由歸來下降，本穴與歸來形成丹田練氣之橐鑰作用。向本穴發(fā)氣，有調(diào)整、激發(fā)任、沖、胃經(jīng)氣機(jī)，行氣活血，散寒除濕的作用。