中醫(yī)古籍
  • 把脈最佳時間

    第一個提倡早上脈搏的是《黃帝內經》中的“脈要精微”篇,其曰:“診法常以平旦,陰氣未動,陽氣未散,飲食未進,經脈未盛,絡脈調勻,氣血未亂,故乃可診有過之脈?!边@段話的翻譯是:脈搏通常是在早上,此時人們沒有工作,陰氣沒有干擾,陽氣沒有消散,飲食沒有進入,經絡氣沒有充滿,氣很平靜,氣和血沒有干擾,所以你可以有效地診斷疾病的脈搏。

    相反,進食后,胃腸道開始運動,負責胃的神經開始興奮,大量血液涌入這些部位,會改變脈象,不能客觀反映結果。

    如果你做了一些身體活動,然后脈搏,然后大量的血液流向四肢肌肉,也會使脈搏切割的結果不具有代表性,從而影響診斷的準確性。一般來說,人體處于這些情況下,會影響脈搏的速度、強度、收緊水平等方面。

    中醫(yī)在診斷脈搏和靜態(tài)變化的同時,中醫(yī)也會診斷和檢查面色的變化,以檢查臟器的強弱和身體的興衰,相互參與比較,判斷疾病的好壞。因此,如果你在看到中醫(yī)之前經歷了一定的旅程,最好坐在診所外休息一會兒,等待心情平靜下來,心跳,呼吸均勻,然后進入診所請醫(yī)生診斷脈搏。

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