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荷葉減肥有良效
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在臨床跟患者交流的時(shí)候吧，有時(shí)候有一些誤區(qū)，比方說(shuō)就感覺(jué)胃息肉就是癌前病變，一定要把它切掉。其實(shí)跟大家說(shuō)一下，在臨床上85%到90%的都屬于胃底這個(gè)腺體息肉，那么這類胃息肉胃癌的幾率是非常低的。那么所謂的胃息肉啊，一般來(lái)說(shuō)是發(fā)生在胃壁里面的......
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怎么才能夠控制萎縮性胃炎不進(jìn)一步發(fā)展，那么這個(gè)話題其實(shí)是一個(gè)很久遠(yuǎn)的一個(gè)話題，在上個(gè)世紀(jì)的50年代吧，整個(gè)醫(yī)學(xué)啊都在研究這個(gè)萎縮性胃炎啊，因?yàn)楫?dāng)時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)萎縮性胃炎有一定的癌變率，當(dāng)時(shí)的研究方法呢也比較簡(jiǎn)單，由于萎縮性胃炎當(dāng)時(shí)認(rèn)為就是缺少胃......
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大家去看中醫(yī)經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到肝氣郁結(jié)這個(gè)詞兒，那么實(shí)際上就是我們?cè)谀壳斑@個(gè)社會(huì)，我們這個(gè)時(shí)代吧，生活一些節(jié)奏問(wèn)題，所以說(shuō)肝氣郁結(jié)的人確實(shí)比較多，年齡大，年齡小都有，那么肝氣郁結(jié)呢，其實(shí)中醫(yī)這四個(gè)字其實(shí)分很多種，比方說(shuō)肝郁脾虛啊，肝郁腎虛啊，還有肝......
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在臨床上會(huì)遇到許多這個(gè)排便困難的人，尤其是有一些患者大便并不是很干燥，也沒(méi)有成塊成球，甚至大便是條狀的，或者是不成型的，但是呢，去了廁所以后呢，卻便不凈使勁又排不出，那么有時(shí)候這樣患者會(huì)一天去好幾次廁所，甚至七八次廁所啊，嚴(yán)重影響了這個(gè)患者......
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那么第一個(gè)呢，就是長(zhǎng)期要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，要做到飲食不宜過(guò)飽，適當(dāng)?shù)目責(zé)熆鼐?，這個(gè)飲食習(xí)慣有一個(gè)最重要的就是吃飯要慢啊，在臨床上見(jiàn)到一個(gè)患者，他明顯感覺(jué)吃飯稍微一快，那么這個(gè)癥狀就容易出現(xiàn)，容易出現(xiàn)打嗝啊，反酸、燒心，這些癥狀就會(huì)加重......
荷葉是睡蓮科多年水生草本植物，味略帶苦澀，性平，是解暑、解郁、止血的良藥。荷葉煎湯還是一味消腫去脂的減肥良藥。
荷葉水 荷葉15克（新鮮荷葉30克），將其加入新鮮清水內(nèi)，煮開(kāi)即可。每日用荷葉水代茶飲用，連服60天。一般可減輕體重1.5～2.5千克，如按劑量長(zhǎng)期服用療效較佳。
荷葉粥 荷葉一大張（撕碎），粳米100克一起煮成荷葉粥吃。如果找不到荷葉，荷梗也可代替。服2～3個(gè)月后，自有明顯療效。
據(jù)現(xiàn)代研究表明，荷葉浸劑及煎劑在動(dòng)物試驗(yàn)中，能直接擴(kuò)張血管，降低血壓。荷葉清香無(wú)毒，江南民間常用以煮肉、煮飯。中醫(yī)則常用作清暑利濕、健脾退腫之藥。煎湯外洗還可治療一些皮膚病及瘙癢癥等。（葉水泉）