中醫(yī)古籍
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延緩衰老-養(yǎng)顏抗皺膏
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一、氣血虛，氣血提供的動力不足，月經的時候氣血下注沖任氣血更虛，不足以供養(yǎng)頭部，一般是經期或者經后頭痛。另外伴有心悸氣短，月經量少，舌淡質稀，舌淡苔薄等癥狀。二、陰虛陽亢，身體陰虛，經行則沖任陰血外泄，治腎陰更虛而肝陽旺，風陽上擾清竅引起頭......
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一、腎氣虧虛型，癥狀表現(xiàn)為經期或經后小腹隱痛喜按、月經量少、色淡質稀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、小便清腸、面色晦暗、舌淡苔薄、脈沉細。調理方法是：補腎填精，養(yǎng)血止痛。二、氣血虛弱型，癥狀表現(xiàn)經期或者經后小腹隱痛喜按、月經量少、色淡質稀、神疲乏力、......
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第一種是月經頻發(fā)，如果月經周期短于21天，我們稱為月經頻發(fā)。第二種情況是月經稀發(fā)，如果月經周期超過35天，甚至幾個月才來一次月經，我們成為月經稀發(fā)。第三種情況是陰道不規(guī)則出血，陰道流血沒有規(guī)律性，可能發(fā)生在兩次月經之間，也可能瀝瀝拉拉毫無時......
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第一個濕熱型，它的表現(xiàn)呢我們看臉上長痘，油光滿面，便秘或大便糖稀，舌頭紅，或者是舌苔發(fā)黃，這調理我們需要疏肝利膽，清熱祛濕啊。第二種情況是痰濕型的，它是臨床表現(xiàn)來看就是易胖體質，痰濕型這個類型一看就是個胖人體質，同時伴有四肢沉重，習慣躺著或......
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第一種類型：心火偏亢，癥狀表現(xiàn)為心煩不寐、煩躁不寧、怔忡、口干舌燥、小便短赤、口舌生瘡、舌尖紅、苔薄黃、脈細數(shù)，我們調理的方法是：清心瀉火，寧心安神。第二種類型：肝郁化火，癥狀表現(xiàn)為急躁易怒、不寐多夢甚至徹夜不寐、伴有頭暈頭脹、目赤耳鳴、口......
【來源】
民間藥膳方
【原料】
人參100克，桃仁200克(打碎)，白芷100克，蜂蜜350克。
【做法】
將前三味藥，放在砂鍋內，加水600毫升，連煎3次，每次取汁250毫升，再把3次汁液合在一起，濃縮為500毫升，人蜂蜜煮沸，冷卻收瓶。每日早晚食2匙。
【功效】
益氣活血，養(yǎng)顏抗皺。用于預防和治療身體早衰，面部過早出現(xiàn)皺紋。