中醫(yī)古籍
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文燉荷花雀
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夏季感冒與其他季節(jié)不同，夏季呢，天氣濕熱，我們又喜歡在空調房里面吃西瓜、冰棍，這個時候容易形成外感風寒夾濕證。有個治療暑濕感冒的方劑叫香薷散，出自《溫病條辨》香薷九克，白扁豆、厚樸各六克煎煮。此方呢，在治療暑熱的同時，還能兼顧脾胃，祛脾胃之......
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所謂病從口入，戊肝病毒會通過被污染的飲用水、肉類、海鮮、蔬菜、水果等直接或間接的經消化道傳播。大多數人呢，被感染后會出現惡心、疲勞、胃口不好、黃疸等癥狀。不干呢是傳染性疾病，主要通過消化道傳播，其次它還會通過接觸母嬰血液等進行傳播。而戊肝目......
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近期多地疫情高發(fā)，很多人呢都在家居家隔離兩周，甚至更長時間，這個有些人就開始睡眠逐漸不規(guī)律了，白天睡，晚上呢熬夜，要么追劇，要么打游戲，有些朋友問我呢，這算不算熬夜啊，這個睡眠時間也夠啊，我也沒有整天都不睡，我要告訴大家，這也是熬夜的一種。......
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今天我就分別給大家講一講，每個人他的病因不同，體質不同。第一種是濕熱性出汗，這個患者體內濕氣比較重，加上蘊久生熱，這個熱邪蒸騰這個濕氣到達面部產生了出汗，那這樣的病人可能沒有明顯的誘因，因為濕氣比較重，可能總感覺頭面部或者這個頭發(fā)上濕濕乎乎......
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有些病人他會反反復復遷延不愈，持續(xù)很長時間，甚至好幾年。所以今天跟大家說一說這個病，西醫(yī)通常會把它認為是維生素缺乏，但是很多患者我也問到了，就是補充了很多維生素，多種維生素B，族維C啊，都吃了很長時間，但是仍不見好轉，病人才來尋求中醫(yī)治療。......
【來源】
民間藥膳方
【原料】
麻雀10只，蓮子10顆，蓮花1朵，生荷葉（連梗）1片。
【做法】
1、麻雀宰殺后，除去尾臊、內臟和嘴巴，洗凈后用沸水氽去血穢，裝入燉盅。
2、荷葉、荷梗用清水煮20分鐘后，濾出原汁，倒入燉盅里。
3、放入蓮子、蓮花，以文火約燉1小時后，調入鹽、味精，即可享用。
【功效】
蓮子、荷梗、荷葉味甘澀，性平，富益腎固精、養(yǎng)心安神之功，可清暑利濕，升陽止血，通氣寬胸,與味甘性溫的麻雀合燉，能滋養(yǎng)五臟六腑，益色駐顏，是長者抗老防衰的佳飲。