中暑與暑病的防治防病

中暑是夏季常見(jiàn)的急性熱病，當(dāng)外界氣溫超過(guò)35℃時(shí)，就有中暑的可能。在高溫環(huán)境下勞動(dòng)或工作，出現(xiàn)大量出汗，口渴，明顯疲乏，四肢無(wú)力，頭昏眼花，胸悶，惡心，注意力不集中，四肢發(fā)麻等癥狀時(shí)，為先兆中暑，應(yīng)急時(shí)轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，吞服一些解署藥，并給予清涼飲料，經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息后，即可恢復(fù)正常。若還有發(fā)熱，體溫高于38℃，面色潮紅，皮膚灼熱，或面色蒼白，惡心嘔吐，血壓下降，皮膚濕冷，脈搏細(xì)弱者，為輕度中暑，時(shí)應(yīng)迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處，給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥，同時(shí)查刮痧或針刺合谷、人中、太沖、大椎、風(fēng)池等穴位；伴有高熱者可給予物理降溫。若癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，反出現(xiàn)昏迷，痙攣，或皮膚干燥無(wú)汗，持續(xù)高熱者，為重度中暑，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，以免危及生命。

為了預(yù)防中暑的發(fā)生，夏日來(lái)臨時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)勞動(dòng)、生活、工作場(chǎng)所的防署、降溫、通風(fēng)工作，合理安排勞動(dòng)和休息時(shí)間，避免勞動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，加強(qiáng)人防護(hù)，外出時(shí)要戴寬邊草帽，穿白色或淺色衣服，帶解署藥如人丹，十滴水等，高溫作業(yè)人員應(yīng)供給含鹽、含鉀清涼飲料，也可遠(yuǎn)用中藥藿香，佩蘭，香薷，荷葉等煎湯代茶飲，以驅(qū)署解熱。