中醫(yī)書籍
查古籍
-
夏季，苦味食物別亂吃
更多中藥材
-
丹參片是一種常用的中成藥，由單味丹參浸膏后提取而成的。丹參屬于中藥中的常用藥，治療作用集中在心腦血管方面，在治療冠心病、腦梗死等疾病上深受好評。那么，丹參片可以長期吃嗎?丹參片能長期服用嗎丹參片是不適合長期吃的。長期服用丹參片可能引起低血鉀......
-
石決明大家應(yīng)該都沒有聽說過，其實(shí)這是一種非常常見的中藥藥材，主要起到的功效是能夠幫助平肝去熱，對眼睛也是有很多的好處的，現(xiàn)在有很多的中醫(yī)師，非常常用這種中藥，來治療一些疾病，但是在這些中藥方劑的使用過程中，自己應(yīng)該要怎么樣運(yùn)用才是比較合理的......
-
很多人都有戴首飾的習(xí)慣，有的人是為了美觀，還有一部分是由于某些首飾具有保健的功效，這是由其首飾的原材料結(jié)構(gòu)所導(dǎo)致的，拉長石是一種較為昂貴的石頭，近些年來變得越來越流行，它的作用和功效具體都有哪些呢？下面就讓我們一起來看看專家是怎么說的吧。一......
-
巴戟是生長在我國廣西等地區(qū)的一種植物，在有的地方它又被叫做雞腸鳳，它在夏天的時候可以開出很美麗的白色花朵，散發(fā)出的清香讓人感覺到非常的放松，不僅如此，巴戟的根部還可以入藥，具體來講，巴戟的作用都有哪些呢？下面就讓我們一起來了解一下這個問題吧......
-
中醫(yī)是一種很神奇的治病方法。有很多中醫(yī)的治病方法都是很難想象的，比如拔火罐、針灸、砭石等。這些方法在針對不同的病癥進(jìn)行治療的時候，是會有非常神奇的功效。讓人不得不佩服中醫(yī)的博大精深。所以越來越多的人愿意用中醫(yī)進(jìn)行治療。那么砭石拔火罐真的能治......
夏季天氣炎熱，人體的胃腸功能減弱，消化液分泌減少，而適當(dāng)吃些苦味食物可以刺激胃腸的蠕動和消化液的分泌，增強(qiáng)人體的食欲和消化功能，但吃苦味食物也要注意一些問題。
有些苦味食物有毒
所謂“苦味食物”是因?yàn)槭澄镏泻心承┛辔兜幕瘜W(xué)成分，苦的味道就是些化學(xué)成分造成的。有些苦味食物所含的是對人體有益的苦味化學(xué)成分，如苦瓜中的苦瓜甙有降血糖的作用，芹菜中的芹菜甙有降血壓作用，茶葉中的生物堿和多酚類物質(zhì)有提神和抗氧化作用等，適量地進(jìn)食對人體有益。但有的苦味食物含的則是對人體有毒的化學(xué)物質(zhì)，例如不成熟的甜瓜的瓜蒂和根部就是苦味的，所含的是具有苦味的甜瓜毒素，能夠引起胃痛、嘔吐、腹瀉等，嚴(yán)重者可危及生命。臨床上有人誤認(rèn)為甜瓜根部的苦味有消暑清熱作用而進(jìn)食后引起中毒的病例。苦杏仁中含苦杏仁甙，經(jīng)腸道吸收后可產(chǎn)生氫氰酸（氰化物是劇毒物質(zhì)），可造成呼吸中樞麻痹而引起死亡。另外，苦味的黃瓜也含有毒素，不能食用。
吃苦味食物因人而異
中醫(yī)認(rèn)為苦味食物均屬寒涼，具有清熱瀉火、燥濕通便等作用，屬于清瀉類食物，故體質(zhì)比較虛弱者不宜食用。一般說來，老人和小孩的脾胃多虛弱，故不適宜過多食用苦味食物。患有脾胃虛寒、脘腹冷痛、大便溏泄的病人也不宜食用苦寒食物，否則會加重病情。
在日常飲食中適量地吃一些苦味食物能起到增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。但過重的苦味或進(jìn)食苦味食物過多，就會引起胃部不適，惡心、嘔吐或腹瀉等副作用。此外，每人對苦味的耐受能力也不同，進(jìn)食苦味食物時要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。