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慢性疲勞包括肌肉過(guò)度疲勞、用腦過(guò)度疲勞及憂郁、不安、緊張等導(dǎo)致的心因性疲勞可干擾性欲的喚起以致發(fā)生勃起功能障礙,即人們所說(shuō)的陽(yáng)痿。房事的失敗,反過(guò)來(lái)又會(huì)加重心理上的強(qiáng)烈不安和焦慮,如不及時(shí)糾正,將使陽(yáng)痿愈來(lái)愈重。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,疲勞加重陽(yáng)痿主要是因?yàn)槠跁r(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的“過(guò)氧化脂質(zhì)”。這種物質(zhì)可直接引起生物膜損傷,久之,對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆轉(zhuǎn)的病理?yè)p傷,故慢性疲勞導(dǎo)致陽(yáng)痿最早是心因性的,但隨著疲勞程度的不斷積累,可逐漸發(fā)展為器質(zhì)性甚至成為永久性。
因此,必須科學(xué)地安排工作和用腦時(shí)間,既要有足量的消極休息如睡眠與靜坐等,又要有多樣化的積極休息,如體操、跑步、跳舞、唱歌等,并要注意在疲勞時(shí)應(yīng)暫停性生活。一旦出現(xiàn)陽(yáng)痿也不必勉為其難,應(yīng)泰然處之,以免形成不良的記憶,造成惡性循環(huán)。
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慢性疲勞包括肌肉過(guò)度疲勞、用腦過(guò)度疲勞及憂郁、不安、緊張等導(dǎo)致的心因性疲勞可干擾性欲的喚起以致發(fā)生勃起功能障礙,即人們所說(shuō)的陽(yáng)痿。房事的失敗,反過(guò)來(lái)又會(huì)加重心理上的強(qiáng)烈不安和焦慮,如不及時(shí)糾正,將使陽(yáng)痿愈來(lái)愈重。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,疲勞加重陽(yáng)痿主要是因?yàn)槠跁r(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的“過(guò)氧化脂質(zhì)”。這種物質(zhì)可直接引起生物膜損傷,久之,對(duì)生殖系統(tǒng)可造成不可逆轉(zhuǎn)的病理?yè)p傷,故慢性疲勞導(dǎo)致陽(yáng)痿最早是心因性的,但隨著疲勞程度的不斷積累,可逐漸發(fā)展為器質(zhì)性甚至成為永久性。
因此,必須科學(xué)地安排工作和用腦時(shí)間,既要有足量的消極休息如睡眠與靜坐等,又要有多樣化的積極休息,如體操、跑步、跳舞、唱歌等,并要注意在疲勞時(shí)應(yīng)暫停性生活。一旦出現(xiàn)陽(yáng)痿也不必勉為其難,應(yīng)泰然處之,以免形成不良的記憶,造成惡性循環(huán)。