孩子近視怎么辦

少年學(xué)生如果不注意保護(hù)視力，容易造成近視。這是因為眼睛在看5米以外的目標(biāo)時，平行光線恰好在視網(wǎng)膜上成像，而能清晰地辨認(rèn)遠(yuǎn)處目標(biāo)。若看5米以內(nèi)的物體時，眼睛就必須增強(qiáng)屈光力，這時眼內(nèi)的睫狀肌收縮，晶狀體變凸，使物像仍能成像在視網(wǎng)膜上，眼睛的這種自動調(diào)節(jié)由遠(yuǎn)看近的能力叫調(diào)能作用。目標(biāo)愈近，使用的調(diào)節(jié)力愈大。如果青少年長期不適當(dāng)讀書、寫字或照明不足等因素，使睫狀肌經(jīng)常處于收縮狀態(tài)，變凸的晶狀體不易松弛，這時，遠(yuǎn)處平行光線進(jìn)入眼內(nèi)，經(jīng)過變凸的晶狀體較強(qiáng)的屈折后，其焦點(diǎn)就不再落在視網(wǎng)膜上，而落在視網(wǎng)膜前面，看東西模糊不清，醫(yī)學(xué)上叫假性近視。因為眼球前后徑并沒有加長，眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生變化，僅僅是生理機(jī)能的改變，所以，一般不要配戴眼鏡。經(jīng)過及時治療和注意保護(hù)，使睫狀肌放松，視力可以恢復(fù)正常。如在假性近視階段不引起重視，繼續(xù)發(fā)展下去，眼球的前后軸變長，這時眼球的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，即成為真性近視，就必須用配戴眼鏡來矯治。孩子得了近視眼，應(yīng)到醫(yī)院檢查，一旦診斷為假性近視，不要配戴眼鏡，因為還是功能階段，經(jīng)過適當(dāng)治療，視力有恢復(fù)的可能。如果過早地戴上眼鏡，可能把所配近視的度數(shù)固定下來，變成真性近視或造成人工遠(yuǎn)視，增加眼睛的疲勞感覺。一般新得的近視，或視力在0.7以上，經(jīng)醫(yī)生檢查證實為近視一百度以內(nèi)者，可暫時不配戴眼鏡。因為：這樣的視力并不影響孩子的學(xué)習(xí)；可以避免假性近視誤為真性近視；可以減輕調(diào)節(jié)功能的負(fù)擔(dān)。假性近視如果通過矯治，視力增進(jìn)不明顯，同時對學(xué)習(xí)有影響，應(yīng)配戴近視眼鏡。配鏡時，一定要經(jīng)眼科醫(yī)生和驗光師做散瞳驗光。不要借用他人的眼鏡戴用或隨便買一副現(xiàn)成眼鏡戴上，因為度數(shù)不對會增加調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)。輕度近視(300度以內(nèi))可以在上課或看遠(yuǎn)時戴用眼鏡，度數(shù)較深的近視，則應(yīng)長期戴用，以免度數(shù)加深。在戴鏡的同時還應(yīng)認(rèn)真注意用眼衛(wèi)生，特別要做到避免“兩長一短”和“兩多一少”(即每天學(xué)習(xí)時間長，持續(xù)用眼時間長，睡眠時間短；作業(yè)多，考試多，課外活動少)。晚上在家里做作業(yè)時還應(yīng)有良好的照明和合適的桌椅。平時要多吃蔬菜和水果，也不要在運(yùn)行的車輛上閱讀書籍，并定期檢查視力。如果發(fā)現(xiàn)視力減退或不足1.0，應(yīng)查明原因及時給予矯治。