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夏季天氣炎熱潮濕,最易中暑、頭痛感冒及吐瀉等。況且天熱人們都喜歡吃冷飲、瓜果,食物又易腐敗變質(zhì),是胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)。為安全度夏,家庭不妨備些防暑中藥,以便及時對癥使用。
藿香 有理氣和胃、解暑化濕等功效,對夏日感冒頭痛、惡心嘔吐、胸脘煩悶、腹痛腹瀉等有良好治療作用。每次10克,分2~3次煎服。如有鮮藿香更好,用量可加到30克。
佩蘭 有解暑、化濕、醒脾、和胃等作用。常用于治療夏日頭暈昏悶、胸脘悶脹、食少、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥。每次15克,分2~3次煎服,如用鮮佩蘭效果更好,用量可增至30克。
香薷 有發(fā)汗解表、祛暑化濕之效,多用于治療夏日“外傷于寒、內(nèi)傷于濕”,表現(xiàn)為發(fā)熱無汗、頭重身痛、腹痛腹瀉,是治療“陰暑”的解表藥。每次3~10克。體弱多汗及“陽暑”忌用。
荷葉 味苦性平,其氣清芳,有解毒解熱、解暑醒脾等功效。特別是新鮮荷葉(蒸飯、做粥等)善清夏日之暑邪以化穢濁,用于治療中暑、頭悶、痱毒等癥效果最佳。每次15克(鮮荷葉用一大張),分2~3次煎服。
綠豆 性甘寒淡,有消止渴、清熱解毒、滲濕利尿之效,夏日常喝綠豆湯或綠豆粥,對預(yù)防中暑有良效。
竹葉 有清熱除煩、清心利尿的作用,治療夏日受熱心煩、小便深黃、量小不暢、口舌生瘡效果頗佳。每次10克,分兩次煎服。
西瓜翠衣 即西瓜的青色外皮,有清熱、止渴、利尿的作用,其利尿之效較西瓜為勝,主要用于治療夏日中暑心煩、燥熱、口渴、小便短少、口舌生瘡等。每次30克,煎服3~4次代茶飲。適量進食西瓜有同樣功效。
絲瓜皮 有清暑熱、止煩渴的功效,每次用鮮絲瓜皮20克,分兩次煎服,治療中暑、心煩、口渴等。
藿香正氣水(丸、膠囊) 這幾種劑型的作及藥理基本相同。主要有祛暑解毒、化濕和中之效,現(xiàn)代藥理研究還有抗菌、抑制病毒及防腐作用。臨床凡有外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯表現(xiàn)為感冒、嘔吐或泄瀉的患者,均可使用。
十滴水 有祛暑散寒、健胃之功效?,F(xiàn)代藥理研究證實,有健胃、抗菌、抗病毒、抗真菌的作用,主要用于中暑引起的頭痛、頭暈、惡心嘔吐、胃腸不適等。長途旅行、高溫環(huán)境下工作者,可用此藥預(yù)防中暑。
人丹 具有清熱解暑、避穢止嘔之功效,是夏日常用的防暑成藥,具有抑菌、緩解腸痙攣、促進腸蠕動等作用,主要用于因高溫引起的中暑頭痛、急性胃腸炎、夏季感冒與水土不服等。
此外,夏桑菊顆粒、下火王顆粒、抗病毒顆粒以及用菊花、金銀花、等開水沖泡代茶飲,對防治夏日感冒、中暑均有良好作用。(原載中國中醫(yī)藥報 博 恩)
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夏季天氣炎熱潮濕,最易中暑、頭痛感冒及吐瀉等。況且天熱人們都喜歡吃冷飲、瓜果,食物又易腐敗變質(zhì),是胃腸道疾病的高發(fā)季節(jié)。為安全度夏,家庭不妨備些防暑中藥,以便及時對癥使用。
藿香 有理氣和胃、解暑化濕等功效,對夏日感冒頭痛、惡心嘔吐、胸脘煩悶、腹痛腹瀉等有良好治療作用。每次10克,分2~3次煎服。如有鮮藿香更好,用量可加到30克。
佩蘭 有解暑、化濕、醒脾、和胃等作用。常用于治療夏日頭暈昏悶、胸脘悶脹、食少、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥。每次15克,分2~3次煎服,如用鮮佩蘭效果更好,用量可增至30克。
香薷 有發(fā)汗解表、祛暑化濕之效,多用于治療夏日“外傷于寒、內(nèi)傷于濕”,表現(xiàn)為發(fā)熱無汗、頭重身痛、腹痛腹瀉,是治療“陰暑”的解表藥。每次3~10克。體弱多汗及“陽暑”忌用。
荷葉 味苦性平,其氣清芳,有解毒解熱、解暑醒脾等功效。特別是新鮮荷葉(蒸飯、做粥等)善清夏日之暑邪以化穢濁,用于治療中暑、頭悶、痱毒等癥效果最佳。每次15克(鮮荷葉用一大張),分2~3次煎服。
綠豆 性甘寒淡,有消止渴、清熱解毒、滲濕利尿之效,夏日常喝綠豆湯或綠豆粥,對預(yù)防中暑有良效。
竹葉 有清熱除煩、清心利尿的作用,治療夏日受熱心煩、小便深黃、量小不暢、口舌生瘡效果頗佳。每次10克,分兩次煎服。
西瓜翠衣 即西瓜的青色外皮,有清熱、止渴、利尿的作用,其利尿之效較西瓜為勝,主要用于治療夏日中暑心煩、燥熱、口渴、小便短少、口舌生瘡等。每次30克,煎服3~4次代茶飲。適量進食西瓜有同樣功效。
絲瓜皮 有清暑熱、止煩渴的功效,每次用鮮絲瓜皮20克,分兩次煎服,治療中暑、心煩、口渴等。
藿香正氣水(丸、膠囊) 這幾種劑型的作及藥理基本相同。主要有祛暑解毒、化濕和中之效,現(xiàn)代藥理研究還有抗菌、抑制病毒及防腐作用。臨床凡有外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯表現(xiàn)為感冒、嘔吐或泄瀉的患者,均可使用。
十滴水 有祛暑散寒、健胃之功效?,F(xiàn)代藥理研究證實,有健胃、抗菌、抗病毒、抗真菌的作用,主要用于中暑引起的頭痛、頭暈、惡心嘔吐、胃腸不適等。長途旅行、高溫環(huán)境下工作者,可用此藥預(yù)防中暑。
人丹 具有清熱解暑、避穢止嘔之功效,是夏日常用的防暑成藥,具有抑菌、緩解腸痙攣、促進腸蠕動等作用,主要用于因高溫引起的中暑頭痛、急性胃腸炎、夏季感冒與水土不服等。
此外,夏桑菊顆粒、下火王顆粒、抗病毒顆粒以及用菊花、金銀花、等開水沖泡代茶飲,對防治夏日感冒、中暑均有良好作用。(原載中國中醫(yī)藥報 博 恩)