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男人不可缺少的營(yíng)養(yǎng)
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昆布和海藻為常用的食物，這兩種食物可以做成昆布海藻湯，那么昆布海藻湯有什么功效呢？昆布海藻湯怎么做呢？昆布海藻湯原料：豬瘦肉250克，昆布30克、海藻30克，生地黃30克，紅棗10枚，香油30毫升，精鹽、醬油、味精、姜蔥各適量。昆布海藻湯的......
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芥子為十字花科植物白芥或芥的干燥成熟種子，前者習(xí)稱(chēng)“白芥子”，后者習(xí)稱(chēng)“黃芥子”。芥子是常用中藥材，性溫、味辛，有潤(rùn)肺豁痰、消腫止痛之功效。但藥品中有有白芥子和黃芥子之分，在這里我們介紹一下二者的區(qū)別：1、性狀鑒別白芥子：種子近球形，直徑2......
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有些婦女懷孕之后，害怕流產(chǎn)而要吃一些保胎藥物，或者為了讓胎兒發(fā)育良好而吃一些藥物，殊不知這都是有害的。白芥子性溫、味辛；歸肺、胃經(jīng)。功能溫肺豁痰，消腫止痛。主治咳嗽痰多氣急，胸脅痰涎停留，外瘍流注陰疽。白芥子泥可外敷能除腫毒，對(duì)寒痰哮喘、胸......
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中風(fēng)這種疾病一般都是出現(xiàn)在中老年人身上，別看它叫中風(fēng)，但是實(shí)際上和我們理解的被風(fēng)吹到?jīng)]有多大的關(guān)系，它是一種腦血管疾病，出現(xiàn)中風(fēng)的患者可能會(huì)出現(xiàn)失語(yǔ)的情況，這時(shí)候就可以使用白芥子這種藥材來(lái)治療中風(fēng)失語(yǔ)了，效果非常不錯(cuò)，那么到底白芥子炒后功效......
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胃潰瘍這種疾病現(xiàn)在是非常高發(fā)的，當(dāng)我們患上了這種疾病之后，患者就會(huì)感覺(jué)非常的痛苦，而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃痛的情況，尤其是在吃一些刺激性的食物時(shí)，疼痛感覺(jué)就會(huì)加重，所以治療刻不容緩，而中藥材煅瓦楞子就有治療胃潰瘍的效果，并且效果不錯(cuò)，那么中藥?kù)淹呃?.....
維生素A：一個(gè)男人每天維生素A的正常攝入應(yīng)為1000毫克。除了胡蘿卜外，其他富含維生素A的食物有肝、奶制品、魚(yú)、西紅柿、杏和甜瓜。
維生素B6：它可保護(hù)腎臟不患結(jié)石癥(男性腎結(jié)石發(fā)病率是女性的兩倍)。富含維生素B6的食物有香蕉、雞肉、魚(yú)、肝、馬鈴薯等。
維生素C：維生素C增強(qiáng)免疫力，防止癌癥發(fā)生，減少心臟病和中風(fēng)，有利于牙齦和牙齒，防止白內(nèi)障發(fā)生，加速傷口愈合，緩解氣喘?；ㄒ恕⑻鸸?、青椒、柚子都是維生素C的良好來(lái)源。
維生素E：維生素E可以降低膽固醇，防止血小板在動(dòng)脈內(nèi)集結(jié)，提高免疫力，清除體內(nèi)雜質(zhì)，防止白內(nèi)障。富含維生素E的食物有杏仁、花生和山核桃等。(揚(yáng)子)