中醫(yī)古籍
  • 你的心變老了嗎?

    你會經(jīng)常遇到充滿青春活力、每天精神煥發(fā)的人們,可你注意到?jīng)]有,你身邊有些人年齡不大卻老氣橫秋、萎靡不振。對一人來說,實際年齡并不重要,重要的是心理年齡。

    不管你現(xiàn)在有多大年齡,請你如實回答下列測試題,將有助于你好地了解自己的心理是否健康。(完全同意———4分,部分同意———3分,基本不同意———2分,完全不同意———1分)

    1.我認為自己富有幽默感。

    2.我知道別人是怎么看待我的,我的直覺不會錯。

    3.我相信今后會有好運。

    4.我認為人們愿意跟我結交。

    5.盡管他(她)不同意我的觀點,他(她)對我也有好感。

    6.我喜歡孩子。

    7.我樂意完成各種任務。

    8.無論接手干什么活,我總是想方設法做得更好。

    9.我對各種事情的起因感興趣。

    10.除了工作,我愛好廣泛。

    11.我對新生事物的接受能力很強。

    12.我的工作是在為人類造福。

    13.有時我會幻想一陣。

    14.我喜歡的音樂能改善我的心情。

    15.我對新思想、新時尚充滿好奇。

    16.我遇到困難和挫折時,一般不會屈服。

    17.即使聽到惡意的玩笑,我也會一笑了之。

    18.我會跟親人透露內(nèi)心深處的秘密。

    19.體育運動給我?guī)順啡ぁ?/p>

    20.樂意結交新朋友。

    21.我還想學點我不會的新技藝。

    22.我總讓自己顯得富有魅力,實際效果也如此。

    23.不允許區(qū)區(qū)小事就引起我的憂愁。

    24.我熱愛我所生活的時代。

    25.我想,會有機會讓我充分顯示自己的才能。

    75分以上:你不受實際年齡的影響,精力充沛,充滿自信。你善于交際,善良、樂觀、不會很快變老。

    50-75分:在成長的過程中你忘掉了某些青少年的特點。憂慮、煩惱和壓力讓你高興不起來,你變得嚴肅有余、朝氣不足。能不能把折磨你的種種問題放到一邊,振作起來,樂觀起來?

    50分以下:像你樣的人閱歷豐富,經(jīng)驗頗多,有點了不起。難道你不認為這個階段來得早了點?你還有很多東西要看、要學、要經(jīng)歷?

    來源:《北京青年報》

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