知識雜集
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專家稱紅糖無補(bǔ)血功效無益于產(chǎn)后恢復(fù)
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千金藤又名忍冬藤、雞屎藤、公老鼠藤、野桃草、爆竹消、朝天藥膏、合鈸草、金絲荷葉、天膏藥。藤本植物，無塊根。卵形葉子，下面被白粉，盾狀著生。夏秋開花，雌雄異株，傘形花序，再排列成復(fù)傘形聚傘花序腋生。朱紅色球形核果。分布于江蘇、江西、福建、浙江......
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其實脾氣暴躁，打嗝反酸，口氣重，大便干燥秘結(jié)，平時喜歡吃涼的東西，這種情況多數(shù)是肝胃郁熱。首先肝郁，肝氣郁結(jié)化火，肝火旺的人脾氣暴躁愛發(fā)脾氣，而且肝在味為酸，打出來的嗝有熱，腐，酸，餿的味道。另外胃火，胃火旺的人口氣也重，飯量大，吃完飯之后......
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昨天遇到一個患者，剛28歲，病史大約十天左右，問其原因，是由于疫情的原因，引起了他嚴(yán)重的焦慮和煩躁的情緒，繼而引起濕疹的加重。那么濕疹的原因到底是什么呢？從中醫(yī)來講，濕疹的原因，主要是風(fēng)濕熱邪瘀阻肌膚，那么這個風(fēng)濕熱邪可以是外來的風(fēng)濕熱邪，......
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第一，吃的多，但是就是不長肉，這個可能和體內(nèi)的火旺有關(guān)系，最常見的就是胃火旺，胃火旺不管你吃進(jìn)來再多的食物，都能被快速的消耗掉，自然吃的多也不會胖。第二，吃得不多，不愛吃飯，吃不下飯，吃一點(diǎn)飯就要考慮是不是脾胃虛弱引起的食欲過差。脾虛食物不......
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前兩天，有一位患者找到我，說自己有糜爛性胃炎，他聽說多吃小米粥就能養(yǎng)胃，就吃了一段時間，但他感覺不僅沒有變好，反而癥狀加重，問我這是什么原因呢？其實關(guān)于胃食管反流，之前我也說過要少喝小米粥，有人不理解，說小米粥不是養(yǎng)胃的嗎？養(yǎng)胃指的是對我們......
本報訊(記者楊鳳立)民間一直流行紅糖水可以補(bǔ)血的說法，女性在月經(jīng)期以及產(chǎn)婦分娩后，都經(jīng)常喝紅糖水來補(bǔ)血。然而朝陽區(qū)婦幼保健院李虹主任醫(yī)師日前接受記者采訪時指出，紅糖水并沒有民間傳說的補(bǔ)血等神奇功效。
李虹指出，紅糖并沒有人們傳說中的“益氣養(yǎng)血”、“促進(jìn)子宮收縮，排出產(chǎn)后宮腔內(nèi)淤血，促使子宮早日復(fù)原”等神奇功效，事實上紅糖并沒有補(bǔ)血的有效成分，而且紅糖提純不夠，里面還可能含有雜質(zhì)。產(chǎn)婦在坐月子時多喝紅糖水可能損壞牙齒，還會加速產(chǎn)婦出汗，不利于產(chǎn)婦身體的迅速恢復(fù)，甚至使產(chǎn)婦有中暑的可能性。
李虹提醒，產(chǎn)婦要在產(chǎn)后迅速恢復(fù)，補(bǔ)水最好選擇白開水、礦泉水，另外還可以從蔬菜、水果中多獲得水分等營養(yǎng)物質(zhì)。