降伏月子8痛

第一痛：產(chǎn)后腹痛

痛之真相:

產(chǎn)后　腹痛并不是什么病癥。為了防止子宮出血過(guò)多，產(chǎn)后2－4天子宮反射性進(jìn)行收縮，因而引起下腹部一陣陣疼痛，特別是在喂母乳時(shí)疼痛明顯。種較重的疼痛是產(chǎn)后陣痛，是正常生理現(xiàn)象，可以促進(jìn)惡露排出，疼痛一般在產(chǎn)后3－4天自然消失。

降痛

1.初產(chǎn)婦的這種產(chǎn)后陣痛很輕微，通常不需要做任何治療。

2.如果疼痛明顯可輕輕按摩小腹或用熱水袋熱敷。

3.疼痛較劇時(shí)，影像休息和睡眠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用止痛藥或鎮(zhèn)靜安眠藥等。

4.產(chǎn)后可在中醫(yī)指導(dǎo)下服用益母草膏或生化湯，有助于減輕疼痛。

第二痛：會(huì)陰痛

痛之真相：

會(huì)陰部組織疏松，血管和神經(jīng)豐富，對(duì)疼痛特別敏感。新媽咪都會(huì)在產(chǎn)后發(fā)生會(huì)陰痛，特別是受壓迫時(shí)。這與分娩時(shí)會(huì)陰擦傷或裂傷，或做會(huì)陰切開(kāi)術(shù)密切相關(guān)。會(huì)陰切開(kāi)使皮膚肌肉切斷，神經(jīng)分離、斷裂、加上縫合，會(huì)引起創(chuàng)口性疼痛；會(huì)陰水腫，傷口縫線緊勒，會(huì)引起持續(xù)性水腫性疼痛；傷口里面出血形成血腫，會(huì)引起明顯的脹痛；傷口腸線未吸收或傷口纖維組織增生引起的硬結(jié)，分別會(huì)在產(chǎn)后引起未吸收痛及硬結(jié)性痛。

降痛

1.創(chuàng)傷性疼痛是正常生理現(xiàn)象，疼痛只是在手術(shù)當(dāng)天較為厲害，2－3天后就會(huì)減輕。如果疼痛較重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些去痛片或把消炎痛栓劑塞入肛門(mén)。

2坐立時(shí)身體重心注意偏向右側(cè)，減輕傷口受壓引起的疼痛。當(dāng)傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結(jié)并在擠壓時(shí)有膿性分泌物時(shí)，及早在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素，拆除縫線讓膿液流出，減輕疼痛。

3傷口水腫時(shí)，如果縫合線勒的很緊，疼痛持續(xù)不減，可用95％酒精紗布或50％硫酸鎂溶液局部濕敷，每天兩次，減輕水腫后疼痛會(huì)隨之消失。

4.傷口水腫時(shí)，臥位盡量把臀部抬高一些，減輕傷口水腫會(huì)有助于疼痛減輕。

5.傷口血腫引起的脹痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院切開(kāi)血腫并取出血塊，加強(qiáng)會(huì)陰部護(hù)理，同時(shí)服用抗生素預(yù)防感染。