中醫(yī)古籍
  • 遺精癥的氣功治療

    精液遺滑一般稱為“遺精”。就是睡眠時間精液外泄的一種疾病,在臨床上可分為有夢和無夢兩類。有夢而遺的叫遺精,無夢而遺的叫滑精,一般成年未婚的男子,一星期左右遺精一次,屬生理現(xiàn)象,不能作為病態(tài)。遺精一癥,與肝腎二臟有著密切關(guān)系,因為腎主藏精,肝司疏泄,腎之陰虛則精關(guān)不固而滑脫;肝之陽強相火內(nèi)熾而遺泄,大抵有夢而遺,多由相火內(nèi)熾;無夢而遺,則多屬腎關(guān)不固。但是精之藏蓄雖在于腎,而精之主宰則在于心。心藏神,神氣安定,則精液自藏,若心有妄思,或外有妄遇,則心火一動,相火亦隨之而動,心相妄動,精舍失寧,精即隨之外泄。除此以外,尚有勞累過度,脾胃受傷,致心腎不交,以及脾胃濕熱下注,擾亂精宮等等,都可導(dǎo)致精液遺滑。

    治則以瀉肝火,清心神,補心脾,化熱濕,安神益氣,溫補元陽,以固其精關(guān)。

    氣功治療遺精(陽痿、早泄、無精、腰酸、腎虧、失禁等癥均有同效),可用被動治療和主動治療相結(jié)合的方法,收效較快,易于鞏固。所謂被動治療,就是氣功師在相應(yīng)穴位或部位上,運用點穴、按摩、布氣等手段,為患者進行治療。

    主動治療,也叫主動自我練功治療。就是患者在氣功醫(yī)師指導(dǎo)下,進行氣功鍛煉,主動配合氣功醫(yī)師,調(diào)整和恢復(fù)生理功能,使身體康復(fù)。

    治療初期,兩種方法同時進行,相互配合,待上述癥狀痊愈(一般需要2—4個療程,每一療程為12日次)后,患者仍需繼續(xù)練功,以鞏固療效,不僅治病,且有強身益壽之功。

    應(yīng)注意:

    治療期間,不可淋雨、下水、受寒;不要吃生冷不易消化的食物;禁止房事;要心情開朗,不能愁眉不展,胡思亂想。

    根據(jù)筆者多年來的臨床經(jīng)驗,對傳統(tǒng)氣功功法的精心研究,整理出治療遺精的氣功醫(yī)療方法和行之有效的幾種功法,介紹如下,希望能對遺精患者,有所幫助,早日恢復(fù)健康。

    甲、被動治療法

    一、穴位:頭頂、前后胸、腰腹部、腳底等部位。百會、大椎、心俞、腎俞、志室、膻中、神闕、氣海、關(guān)元、中極、大赫、內(nèi)關(guān)、神門、足三里、三陰交、太溪、涌泉等穴。

    二、治療方法:氣功醫(yī)師可選用上列穴位、部位、編組輪換進行點穴、按摩、布氣。

    乙、主動治療法

    一、點元功

    1、歌訣:指點關(guān)元,掌覆臍周,一點一按,保精塞漏。

    2、姿式:①垂腿坐或仰臥,全身放松。②左手中指點關(guān)元穴上,右掌覆于肚臍上。

    3、方法:①采用腹式順呼吸法。②左手中指用力點按、吸氣。③右掌用力下按、呼氣。④一吸一呼為一息,每次36息。

    二、兜陽功

    1、歌訣:一兜九轉(zhuǎn),真陽不走,九九歸一,終身受益。

    2、姿式:①垂腿坐或仰臥,全身放松。②左手兜摟陰囊,中指點在會陰穴上。③右掌放在小腹上。

    3、方法:①左手向上兜提,緩緩吸氣,吸足,手放松。②右掌順時針方向旋轉(zhuǎn)按摩9次,同時緩緩呼氣。③共兜提9次,按摩81次。④兩手相換,方法如上。

    三、提吸功

    1、歌訣:一提一吸,息息歸田,一沉一咽,水火相見。

    2、姿式:①垂腿坐或仰臥,全身放松。②手心向上,手指交叉,捧于小腹下部。

    3、方法:①采用腹式順呼吸法。②舌頭向口腔內(nèi)收縮,提會陰,緩緩吸氣,覺得氣由前后陰吸入,同時兩手上捧,引氣上行,慢慢提到臍部時,略停,繼續(xù)提到上腹部劍突下,使中焦氣機充盈。③此時口中津液大生、稍停,將口中津液汩然咽下,過喉,下膻中,兩手心翻轉(zhuǎn)向下,導(dǎo)氣下行,送入丹田。④一升一降為一次,連續(xù)9次。

    四、收功

    1、調(diào)息養(yǎng)氣:①兩手從兩側(cè)輕輕提起,吸氣,兩臂展平時,兩手向前向上,高舉過頭,目視兩手,屏息3—5分鐘。②沉肘,緩緩呼氣,兩手慢慢放下。③屏息3—5分鐘后,連做上式,共三次。

    2、按摩:①搓手36次。②擦面9次。③抹眼9次。④捂耳默數(shù)36次。⑤鳴天鼓24次。⑥梳頭9次。⑦摩腹左右各9次。⑧搓腰眼36次。⑨按揉足三里36次。⑩按揉涌泉穴各120次。

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