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維生素E與抗衰老
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大便排出費(fèi)勁，這一類患者呢，常常是四五天不排便一次，有時(shí)候就感覺這個(gè)大便呢，在肛門口就是排不出來，甚至嚴(yán)重的患者呢，排便一次以后，肛門部都有墜脹感，最嚴(yán)重的患者就是脫肛了啊，由于這個(gè)過度用力吧，就是出現(xiàn)直腸脫垂，脫出肛門之外，那么今天呢，就......
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今天跟大家聊一聊胃鏡檢查這個(gè)話題，那么胃鏡對于我們消化系統(tǒng)疾病是一個(gè)必不可少的一個(gè)檢查手段，那么現(xiàn)在的胃鏡其實(shí)跟過去比，已經(jīng)進(jìn)步非常之多了，一個(gè)是鏡身呢，比較柔軟，比較細(xì)，現(xiàn)在這個(gè)胃鏡檢查呢，其實(shí)是一個(gè)常規(guī)的檢查項(xiàng)目，哪些疾病需要檢查，實(shí)際......
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前幾天在臨床看到一個(gè)患者，女性，40歲左右吧，然后她來看的是左上腹啊，左上腹有點(diǎn)疼痛，這種疼痛啊是若有若無的啊，就像抽筋兒，又像岔氣一樣，那么別的方面呢，她感覺不是很明顯，她認(rèn)為自己有這個(gè)慢性胰腺炎，為什么呢，是因?yàn)樗谝淮误w檢當(dāng)中，CT提......
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首先呢，一個(gè)就是唇舌無力，可能臨床上很多人都不會(huì)注意，怎么知道這個(gè)舌頭和嘴唇兒沒有力量呢？其實(shí)在這點(diǎn)上，中醫(yī)我們常說的懶言少語，不愿多說話，這也是唇舌無力的一個(gè)表現(xiàn)。還有一點(diǎn)呢就是。舌頭有齒痕，包括嘴唇的干裂，嘴唇的顏色的改變，這些都可以說......
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這個(gè)患者是一個(gè)王女士， 28歲，她的主訴便秘癥狀有十余年，這個(gè)患者是大便呢，平常是三五天一次，最近這患者發(fā)現(xiàn)呢，就是她有便意，但到廁所的時(shí)候就沒有力氣排出，愛出汗，氣短，大便其實(shí)不是很干硬，成條形的，有時(shí)候會(huì)有黏滯不爽，有胃脹，有腹脹的一些......
長壽，是健康的定義中的重要一項(xiàng)。雖然衰老是人體生理機(jī)能發(fā)展變化中最終必然出現(xiàn)的過程，但人們卻能通過各種手段和努力，使這一過程出現(xiàn)得更晚，出現(xiàn)的程度更輕。正因?yàn)槿绱?，包括維生素E在內(nèi)的各種具有防衰老作用的營養(yǎng)素越來越受到人們的重視。那么，維生素E防衰老的機(jī)理是什么呢？
首先，維生素E是一種極強(qiáng)的抗氧化劑，它是人們體內(nèi)各種生物膜的強(qiáng)大“保護(hù)神”，可使它們免受過氧化物的損害。
其次，維生素E還是保護(hù)骨骼肌、心肌、平滑肌和心血管系統(tǒng)所不可缺少的營養(yǎng)素，特別是維生素E可大大提高機(jī)體對氧分的利用率，并改善冠狀動(dòng)脈和外周血管的微循環(huán)狀況。還有，維生素E能增強(qiáng)機(jī)體的免疫反應(yīng)能力。有研究表明，補(bǔ)充維生素E可改善皮膚的彈性，使皮膚更顯光彩。重要的是，維生素E可減少腦細(xì)胞中一種被稱作“脂褐質(zhì)”的物質(zhì)。這種物質(zhì)是組織細(xì)胞衰老的標(biāo)志，并隨年歲的增大而增多。維生素E能減少脂褐質(zhì)的作用對預(yù)防衰老具有極重要的意義。
維生素E主要存在于谷類種子的胚芽及綠葉蔬菜的脂質(zhì)中，人們每日所需的維生素E大多來自糧食及各種植物油中，如麥胚油、葵花籽油、花生油等。