知識(shí)雜集
查古籍
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治小毛病學(xué)會(huì)選中藥
更多中藥材
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三七粉是日常生活當(dāng)中比較常見的一種保健類藥物，又被稱之為“金不換”。在《本草綱目》中，三七是上品，可以長期久服，達(dá)到延年益壽的效果。自古以來有“人參補(bǔ)氣第一，三七活血第一”的說法。正所謂人紅是非多，如今關(guān)于三七粉容易傷肝的說法也是越來越多，......
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夏天可以吃到很多時(shí)令的水果，這是非常幸福的一件事情，在這個(gè)季節(jié)，雨水充沛，水果香甜多汁。在南方的夏天，還有一種獨(dú)特的水果，基本上見不到，那就是黃皮果。尤其是在每年的六七月份，正是吃黃皮果的好季節(jié)，荔枝吃多了容易造成肝火旺盛而且糖分高，所以不......
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肝臟是人體最重要的內(nèi)臟之一，它是我們消化、吸收、代謝、排泄、免疫等生理功能的基礎(chǔ)。而現(xiàn)代人的生活節(jié)奏加快，飲食不規(guī)律、睡眠不足等問題，使得肝臟的健康逐漸受到損害。那么，如何保護(hù)我們的肝臟呢？李可老中醫(yī)告訴我們，多吃這4種東西，可以增強(qiáng)體質(zhì)，......
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石斛有很多品種，霍山石斛就是其中養(yǎng)生價(jià)值較高的一種，又因?yàn)樗漠a(chǎn)量少而更顯珍貴。因此，不少人也都有食用霍山石斛養(yǎng)生的習(xí)慣；但是并不是所有人都適合食用霍山石斛的。那么，哪些人不宜吃霍山石斛呢？接下來就讓斛村長的小編帶著大家來一起了解一下吧！不......
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石斛粉一般是將石斛干條或楓斗研磨制成的細(xì)粉，通過研磨后的石斛粉1細(xì)胞被打破了，但不會(huì)影響它的營養(yǎng)物質(zhì)和養(yǎng)生功效，而且食用起來更加方便，入口即化，有利于我們身體充分吸收它的營養(yǎng)。那么，石斛粉的功效與作用的功能是什么呢？接下來就讓斛村長的小編帶......
肚子疼、感冒等“小毛病”，不少人經(jīng)常是到藥店買些中成藥，因?yàn)橹谐伤幐弊饔眯?，但有時(shí)吃了很多藥，病也沒有好，其實(shí)要找準(zhǔn)中成藥，先找對誘因，再歸納癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為病變不外乎有三種原因：內(nèi)因、外因、不內(nèi)外因。內(nèi)因如情志、飲食、勞逸等；外因包括六淫（風(fēng)寒暑濕燥火）、疫癘等；不內(nèi)外因包括外傷等。找誘因就是要從這三個(gè)方面下手。
肚子痛
要想想自己是怎么會(huì)突然肚子痛，比如是昨天晚上吃多了冰激淋導(dǎo)致的？還是吃了不干凈的食物？這是第一步，要認(rèn)清誘因。把自己所有的癥狀（包括主要癥狀和兼癥）以及部位、性狀、其他體征想清楚。如主要癥狀是肚子痛，特別是上腹部痛的厲害，同時(shí)大便稀，喜歡喝熱水，喝熱水或者用手按著的時(shí)候可以暫時(shí)緩解疼痛。
結(jié)論：喜歡喝熱水是因?yàn)槲钢杏泻?，用手按壓可緩解癥狀說明這是個(gè)虛證，大便稀也是說明脾胃虛寒。服些溫胃驅(qū)寒的藥物，比如溫胃舒、附子理中丸等。如果服了清胃養(yǎng)陰的中藥（如摩羅丹），就不會(huì)緩解病情。
感 冒
夜里開了一宿空調(diào)，第二天起床后發(fā)燒37.5攝氏度，怕冷，流清鼻涕，打噴嚏、渾身疼痛，嗓子不疼，也不口渴，沒有汗。
發(fā)燒、怕冷、渾身痛是受風(fēng)寒的典型表現(xiàn)，流清鼻涕，打噴嚏，沒有汗也是因?yàn)橥飧酗L(fēng)寒；嗓子不疼和不口渴可以看出沒有熱證。
結(jié)論：這是風(fēng)寒類型的感冒，用以辛溫解表、祛風(fēng)散寒為主的藥才能治好，比如感冒清熱沖劑。
如果服了治療風(fēng)熱感冒或者暑濕感冒的雙黃連口服液、藿香正氣水之類的藥，甚至可能會(huì)加重病情。
當(dāng)然如果遇到一些相對復(fù)雜的癥狀，比如既有怕冷、渾身疼這些寒證，又有嗓子疼，口渴這些熱證，那么就不要自己選擇藥物了，需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。