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薄荷精油的作用
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那么第一個(gè)呢，就是長(zhǎng)期要保持一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，要做到飲食不宜過飽，適當(dāng)?shù)目責(zé)熆鼐疲@個(gè)飲食習(xí)慣有一個(gè)最重要的就是吃飯要慢啊，在臨床上見到一個(gè)患者，他明顯感覺吃飯稍微一快，那么這個(gè)癥狀就容易出現(xiàn)，容易出現(xiàn)打嗝啊，反酸、燒心，這些癥狀就會(huì)加重......
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第一種啊，中醫(yī)叫做痰熱內(nèi)阻型，這一類患者一般都是陽(yáng)盛的體質(zhì)，平時(shí)飲食啊也比較的不在意，就是胃口比較好，有一些辛肝肥厚包括喝酒啊來者不拒，受這樣因素影響呢，時(shí)間長(zhǎng)了以后啊，經(jīng)常性的在胃黏膜表面產(chǎn)生炎癥，最終會(huì)形成萎縮性胃炎，找我們看病的時(shí)候，......
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鑒于我們目前生活水平的提高，生活質(zhì)量也有很多的胃病啊，都建議大家去做一下這個(gè)胃鏡腸鏡的檢查，那么你不要說相信某一個(gè)人摸一個(gè)脈，就告訴你，你胃里面長(zhǎng)息肉了，一定要通過胃鏡來確認(rèn)，那么有些事情不能捕風(fēng)捉影，就是用藥調(diào)理了，那么比如說這個(gè)糜爛性胃......
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胃食管反流病容易反復(fù)，有很大的原因是因?yàn)榛颊咴陲嬍成系牟蛔⒁?，還有一些患者說就是在這個(gè)情緒上的難以控制。胃食管反流病除了藥物治療以外，在生活上要嚴(yán)格遵循三忌三戒。第一個(gè)就是忌油膩食品。人在高脂肪飲食以后啊，胃的排空速度慢，容易刺激這個(gè)膽囊的......
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那么今天呢，來跟大家聊一聊大便的異常情況。有一些病人吧，就是對(duì)這個(gè)大便觀察還是比較仔細(xì)的，但也有一部分人呢，對(duì)自己的大便這一塊呢不是很認(rèn)真，或者不是很細(xì)心，習(xí)以為常，就是甚至說大便異常的時(shí)候，他也習(xí)以為常，有時(shí)候呢，還是會(huì)忽略一些比較嚴(yán)重的......
薄荷Peppermint Oil 提取新鮮薄荷草。具振奮精神、集中注意力、消除疲勞、對(duì)嘔吐、腹瀉、暈眩癥狀很有幫助，薄荷精油能鎮(zhèn)靜/凈化肌膚、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驅(qū)除蚊蟲的效果。
薰衣草純精油（5ml）
學(xué)名：Lavandula officinalis
唇形科薰衣草屬，灌木。精油取自花。
主要作用：怡神、靜心、助睡眠。舒緩壓力、平和心情。對(duì)心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高血壓，安撫心悸、止痛。促進(jìn)細(xì)胞再生，平衡皮脂分泌，治療燙傷及蚊蟲叮咬。預(yù)防及改善脫發(fā)。
使用方法：
1、在香薰?fàn)t的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴精華油，點(diǎn)燃蠟燭加熱，深深吸入芳香的氣息，以調(diào)節(jié)情緒。
2、將2-3滴適宜自己的精油添加到復(fù)方按摩精油或基礎(chǔ)護(hù)理品中配合使用。
3、沐浴時(shí)將2-3滴精油滴在沐浴花或濕毛巾上，盡快擦遍全身。
4、將2-3滴精油滴入棉花球隨身攜帶或塞入枕下。
茶樹純精油（5ml）
學(xué)名：Melaleuca alternifolia
屬桃金娘科植物，精油取自葉與嫩枝。
主要作用：提神、調(diào)心境、殺菌消炎，治療粉刺?？墒湛s毛孔，平衡油脂分泌，潔凈皮膚。
使用方法：
1、在香薰?fàn)t的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴精華油，點(diǎn)燃蠟燭加熱，深深吸入芳香的氣息，以調(diào)節(jié)情緒。
2、將2-3滴適宜自己的精油添加到復(fù)方按摩精油或基礎(chǔ)護(hù)理品中配合使用。
3、沐浴時(shí)將2-3滴精油滴在沐浴花或濕毛巾上，盡快擦遍全身。
4、將2-3滴精油滴入棉花球隨身攜帶或塞入枕下。
薄荷純精油（5ml）
學(xué)名：Mentha piperita；
唇形科薄荷屬，精油取自葉與開花的頂端。
主要作用：清涼醒腦，安撫心靈，緩解疲勞。益于呼吸道疾病，鎮(zhèn)痛，緩解肢體腫脹，幫助消化，排毒去污。清除黑頭粉刺，可調(diào)節(jié)皮脂分泌，適用于油性肌膚。
使用方法：
1、在香薰?fàn)t的碗里加入2/3的水，滴入2-3滴精華油，點(diǎn)燃蠟燭加熱，深深吸入芳香的氣息，以調(diào)節(jié)情緒。
2、將2-3滴適宜自己的精油添加到復(fù)方按摩精油或基礎(chǔ)護(hù)理品中配合使用。
3、沐浴時(shí)將2-3滴精油滴在沐浴花或濕毛巾上，盡快擦遍全身。
4、將2-3滴精油滴入棉花球隨身攜帶或塞入枕下。