吃飯不要服中藥

王阿姨患有老胃病，前不久請(qǐng)一位有名的中醫(yī)專家開了副中藥，王阿姨曾聽別人說，空腹服藥更有利于藥物和胃黏膜的接觸，因此以為治胃病的中藥更應(yīng)該空腹吃。誰知服藥后不僅胃痛更厲害了，還伴有惡心等不適，難道這些藥有問題？咨詢專家后，王阿姨終于明白了其中的道理。原來，服用中藥湯劑要想取得滿意的療效，不僅取決于藥物是否對(duì)癥，還受到很多因素的影響，其中就包括服用時(shí)間，以及服藥后的生活飲食禁忌等。

古人講究服藥時(shí)間

古代醫(yī)家曾認(rèn)為，對(duì)于不同部位的病證，用藥時(shí)間是不同的：例如治療上焦的疾?。òㄐ摹⒎?、頭面部等），如感冒、頭痛，應(yīng)該在飯后服藥；治療中焦的疾?。òㄆⅰ⑽傅龋?，藥物應(yīng)該和飯一起吃；而對(duì)于下焦的疾病（包括大腸、腎等），則應(yīng)在飯前空腹時(shí)服藥。

對(duì)于古人的觀點(diǎn)，現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)并不完全認(rèn)同。我們認(rèn)為，原則上，服藥應(yīng)該避開進(jìn)食的時(shí)間，從飯前半小時(shí)到飯后1個(gè)小時(shí)都不要服中藥，以防食物影響胃腸道對(duì)藥物的吸收。

三類藥空腹用

有三類藥物通常嚴(yán)格要求空腹服用：

首先，治療胃潰瘍、胃黏膜糜爛時(shí)，常用海螵蛸、白芨等中藥，來抑制胃酸的分泌，并在胃內(nèi)壁產(chǎn)生一層保護(hù)膜，這類藥物應(yīng)盡可能選在飯前空腹服用。

其次，一些瀉下的藥物，如治療便秘的大黃等，也應(yīng)該空腹服用。

最后，滋補(bǔ)類藥物也多建議空腹時(shí)服用。一是因?yàn)檫@些藥物價(jià)錢比較貴，空腹吃將有助于機(jī)體對(duì)藥物的充分吸收。二是這類藥物的作用比較溫和，對(duì)胃腸道黏膜的刺激較小，服用后很少出現(xiàn)不適。

但需要強(qiáng)調(diào)的是，由于個(gè)人體質(zhì)不同，對(duì)藥物的反應(yīng)也不一樣。就像上面提到的那位王阿姨，在空腹服藥后出現(xiàn)了胃疼等副作用，就應(yīng)該考慮改為飯后服藥。

服藥后的飲食也要注意

具體服藥的時(shí)間選擇，還應(yīng)考慮到藥物的性質(zhì)和作用特點(diǎn)。對(duì)于一些具有特殊功用的藥物，應(yīng)該安排特殊的服用時(shí)間，如安神藥應(yīng)該選擇在睡前約1小時(shí)服用；驅(qū)蟲藥也應(yīng)該在睡前服用，利用晚上時(shí)間充分殺蟲，次日可將蟲體排出體外。治療瘧疾的藥，應(yīng)在有規(guī)律的發(fā)作前2小時(shí)服，這樣有利于殺死瘧原蟲，控制瘧疾的癥狀發(fā)作。

此外，在服藥中還應(yīng)該注意飲食上的調(diào)養(yǎng)。例如治療胃病時(shí)，要注意避免吃過于腥辣生冷、難以消化的食物；飲食應(yīng)清淡且易于消化，如蛋羹等，使胃腸得以休息。