女性不孕癥藥膳方－肉桂粥

女性不孕癥藥膳方－肉桂粥

〖 來(lái) 源 〗：民間方

〖 原 料 〗：肉桂粉1-2克，粳米100克，砂糖適量。

〖 制 作 〗：粳米洗凈，加砂糖煮粥。將熟時(shí)放肉桂粉，文火再煮，粥稠?；?久煮效果更佳)。

〖 用 法 〗：每晚睡前空腹溫服。

〖 療 效 〗：溫中補(bǔ)陽(yáng)。適用于宮冷不孕、虛寒痛經(jīng)等癥。

附：其他相關(guān)方法

摩擦下腹部可治不孕癥

常有求子心切的婦女一再流產(chǎn)，這實(shí)在令人遺憾?，F(xiàn)代女性穿高跟鞋、吹冷氣，吃低熱量的食物，如此虧待子宮，難怪會(huì)演變成流產(chǎn)。

婚后的女性應(yīng)多照顧子宮的部位。在此介紹一種保護(hù)子宮的摩擦法，先將一只手放在肚臍下端子宮之上，另一手按于腰部，一邊加壓力于腰，一邊于下腰部作橫的摩擦三十六次即可。

患有不孕癥的女性或月經(jīng)不調(diào)、生理疼痛的女性一起來(lái)做此種摩擦運(yùn)動(dòng)吧!