中醫(yī)古籍
  • 當(dāng)青春期遇上更年期

    青春期是青少年生理發(fā)育上的突變期,在這一時期,個體的生理發(fā)育迅猛,在一系列生理變化的推動下,個體的心理也進(jìn)入一個飛速發(fā)展和變化的時期,其中尤以智力的發(fā)展、自我意識的增強(qiáng)、性意識的覺醒和發(fā)展,以及情感的豐富和矛盾為特征。因此這一時期也被稱為“暴風(fēng)驟雨期”。智力的發(fā)展和自我意識的增強(qiáng),使青少年獨(dú)立意識空前高漲,希望擺脫控制,要求自己做主。而性意識的覺醒和矛盾的情感體驗(yàn),會讓家長往往一時無法適應(yīng),本能地加強(qiáng)對孩子的控制,于是就會產(chǎn)生親子間的沖突。更麻煩的是,在孩子進(jìn)入青春期之時,父母往往正好也進(jìn)入了更年期?,F(xiàn)代人往往是晚婚晚育,更易造成青春期遇上更年期的情況。

    中國傳統(tǒng)文化影響下的父母是擁有相當(dāng)家庭權(quán)威感的,遭到孩子的挑戰(zhàn)自然不甘。尤其現(xiàn)在獨(dú)生子女的家長,在孩子小的時候往往過于寵愛,使孩子養(yǎng)成了壞脾氣,到了青春期更是失控。而時代的快速發(fā)展,令兩代人的觀念和行為方式的差距拉得更大,無法相互認(rèn)同,這也使親子之間更容易起沖突。如果加上父母也恰巧處于更年期,那么就更易造成火星撞地球式的爆炸性沖突,嚴(yán)重的會爆發(fā)家庭大戰(zhàn),乃至父母被氣得大病一場,孩子則會負(fù)氣離家出走,鬧得不知如何收場。

    要處理好這一時期的親子關(guān)系,親子雙方應(yīng)該有足夠的相互了解、理解、尊重和寬容的態(tài)度。

    家長要從小注重對孩子的修養(yǎng)教育。當(dāng)孩子青春期到來時,要意識到孩子終究要獨(dú)立自主,要給孩子充分的自由發(fā)展空間。要了解時代的變化,了解青年一代的心態(tài)、喜好,要根據(jù)孩子年齡的不同而實(shí)施不同的教育方法,使得自己具備和孩子溝通的資本。不要以一個批評者和決斷者的姿態(tài)出現(xiàn)。對于自己更年期的身體不適,可以咨詢醫(yī)生,考慮服用一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物或保健品,以降低更年期反應(yīng)。

    孩子要承認(rèn)自己社會經(jīng)驗(yàn)的不足,在尋求獨(dú)立的過程中保持和父母的溝通,充分聽取父母的建議,不要讓家長一下子有太大的失控感和失落感。你可以不同意家長的意見和做法,但要意識到家長本身的好意和以往的養(yǎng)育之恩,僅憑此也應(yīng)尊敬和體諒他們。要有足夠的寬容,既然家長無法改變年輕的你,你就更不要奢望去強(qiáng)行改變思想和行為方式都相對固定的父母了。學(xué)習(xí)好的溝通和社交技巧,耐心地感化家長。

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