膽石癥患者：能不能吃雞蛋？

在臨床中，常遇到一些膽石癥患者，吃了油煎雞蛋或蛋炒飯后，突然出現(xiàn)上腹部疼痛，惡心嘔吐，甚至出現(xiàn)膽絞痛，誘發(fā)膽囊炎，因此，許多病人都認為雞蛋是膽石癥的禁品，不敢吃。那么雞蛋與膽囊炎究竟有沒有關系呢？

中年人是膽結石的高發(fā)人群，膽結石易引發(fā)膽絞痛，且常常反復發(fā)作。這是因為膽結石患者在進食高脂肪的飲食后，可使膽囊收縮，將膽囊結石推到膽囊頸和膽管內(nèi)，從而引起劇烈的膽絞痛。因蛋黃含高膽固醇，不僅易誘發(fā)膽絞痛，也促使膽固醇型的膽結石形成。膽石癥患者必須限制油膩食物，當然也包括油煎的雞蛋，因為雞蛋在油炸的過程中，脂肪在高溫下產(chǎn)生內(nèi)烯醛，能反射性引起膽道痙攣，剌激膽道引起膽絞痛。

然而，但這并不等于說膽石癥患者就不能吃雞蛋。雞蛋的蛋清含蛋白多，屬蛋白質(zhì)食物，如果采取水煮等其它烹飪方法還是可以少量食用的。臨床實踐證明，患者少量吃一點雞蛋，能促進膽囊及時排出膽汁，防止膽汁郁滯和膽石形成，所以，雞蛋并不是膽石癥患者的禁品。

目前，有些病人飲食限制太嚴，使他們營養(yǎng)不足，體力下降。還有一部分病人飲食毫無節(jié)制，什么都吃，酒也喝，結果經(jīng)常發(fā)作膽絞痛，甚至還會發(fā)生胰腺炎。所以，建議膽結石病人要合理、科學地安排自己的飲食，含有蛋白質(zhì)的飲食除了雞蛋以外，還有去脂牛奶、豆腐、豆?jié){、魚、雞、少量瘦肉等。

另外，為了防止膽絞痛反復發(fā)作，平時還應該多吃含維生素A的食物，因為這將有利于膽管上皮生長和膽道功能恢復。要限制脂肪食物，多吃低膽固醇食物，限制攝入動物內(nèi)臟、肥肉、腦、骨髓、魚卵以及烏賊等食品。