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食物降糖無科學根據(jù)！
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女性進入更年期呢，由于基礎水平的下降，從中醫(yī)角度講由于腎氣，腎陰腎陽的水平的降低，會出現(xiàn)一系列癥狀。首先就是心煩易怒，這些患者會表現(xiàn)出來非常心煩，容易生氣，一點小事兒啊就容易發(fā)火，看自己的老公，看自己孩子，越看越不順眼，總想挑毛病。另外呢，......
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蕁麻疹常見的癥狀主要就是風團和瘙癢，所說的風團是什么呢？是這個皮膚啊，成片的凸起，這個摸的時候會明顯感到這個皮膚局部出現(xiàn)了凸起，甚至是很厚的一層，伴隨著瘙癢哪兒癢，一撓出現(xiàn)成片的風團，非常癢，甚至癢的這個睡不著覺，癢的鉆心。蕁麻疹這個疾病，......
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這個肚子咕咕響，總排氣多是怎么回事兒呢？有很多朋友問我為什么肚子總咕嚕響？為什么排氣還多呢？其實不管是胃還是腸出現(xiàn)這種咕咕聲呢，其實就是一種氣過水聲，或者是通過那種比較稀的食物或者分辨的時候產(chǎn)生的這個聲音。中醫(yī)認為呢，它主要是有兩個原因，第......
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大家好，今天給大家講一講心臟供血不足有哪些表現(xiàn)，心臟供血不足呢，是中老年患者常見的一種狀態(tài)，它主要的表現(xiàn)呢是胸悶，胸疼，呈陣發(fā)性，通常會在勞累啊，情緒激動啊，寒冷啊之后誘發(fā)，那么中醫(yī)呢，通常把這類疾病呢，歸結為胸痹，心痛，或者是心悸，怔忡等......
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第一，就是不吃晚飯會導致什么呢？胃酸分泌增多，損傷胃粘膜，損傷胃粘膜之后啊，這個胃口啊就更不好了，就更不愛吃飯了，這樣就瘦得更快，因為人體有這個生理周期，這個胃液也有它分泌的規(guī)律，你即便不吃飯，到了晚飯這個時間胃酸也會分泌，胃酸的酸度是很高......
對于種種“某某食物能降低血糖，給糖尿病患者帶來福音！”之類的廣告，北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任、中華醫(yī)學會北京分會臨床營養(yǎng)學會副主任委員于康對記者明確表示，到目前為止，還沒有足夠的高強度的證據(jù)表明哪種食物能夠降低血糖。食物降血糖，沒有科學根據(jù)！
于大夫解釋說，吃的東西如果含有熱量，就會升高血糖，只是升高血糖的力度和速度不同，但至今沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物能降低血糖，只能說“某種食物升高血糖的能力較弱（血糖指數(shù)較低）”。市面上宣傳的所謂“能降低血糖的食物”或“食物中含有某些降糖成分”，目前都沒有在臨床上獲得強有力的支持，現(xiàn)有的一些“研究”在研究設計、研究對象、方法學等方面尚存在諸多問題，其結果值得商榷。而對動物的研究結果不能簡單地推廣到人體，在健康人群中獲得的數(shù)據(jù)也不能直接用在糖尿病患者身上，個體病例也不具備代表性。
令人吃驚的是，有報道一些所謂“能降低血糖的食物”中，竟然加入了降糖藥物。于大夫告訴記者，這不僅是對患者的欺騙，更重要的是存在很大的危險性，如果患者在口服降糖藥的同時，還在吃這些加了降糖藥物的“食物”，患者往往就會出現(xiàn)低血糖，嚴重的還會發(fā)生低血糖昏迷甚至死亡。
于大夫坦承：醫(yī)學界確實有待于對食物做更深入的研究，尤其是食物對血糖非藥物治療的調整功效，這對糖尿病人的疾病控制還是非常有意義的。他說，大家都希望能找到一條安全有效的“食物降糖途徑”，但很遺憾，目前還沒有找到。