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鉛是自然界廣泛存在的一種重金屬元素,在工農來生產中均有廣泛應用。但鉛對人體來說是一種毒素,一旦進入體內會對全身各個系統和器官造成不良影響。有資料顯示,目前在發(fā)展中國家各行各業(yè)平均每年用掉的鉛高達50萬噸,如果環(huán)境保護搞不好,這些鉛就會隨廢氣、廢水、廢渣等污染我們的生活環(huán)境,危害我們每一個人。目前,鉛中毒是發(fā)展中國家的重要公共健康問題之一(發(fā)達國家的鉛污染時期發(fā)生在上個世紀七十年代以前)。
兒童是一個特殊的人群,正處于生長發(fā)育期。北京兒童醫(yī)院鉛中毒防治中心主任田宏指出,對鉛的毒性兒童比成年人更敏感,因此鉛中毒對兒童危害更大,其毒性損害會影響他們的一生,應該引起高度重視。
鉛中毒 十個孩子中有一個
據北京兒童醫(yī)院兒研所營養(yǎng)中心主任齊可民介紹,根據國際通用的標準,血鉛大于等于10微克/百毫升即為鉛中毒。2004年我國兒童鉛中毒流行病學調查結果顯示,目前我國兒童鉛中毒的平均發(fā)生率為10%左右,血鉛均值為6微克/百毫升上下,已經較10年前有明顯下降。不同地區(qū)因環(huán)境污染程度不同而發(fā)病率有所差異,但差異不大。
目前美國兒童鉛中毒的發(fā)生率為4.4%。其實美國鉛污染的問題也經歷了一個很嚴重的時期,在上世紀六七十年代,1~5歲兒童鉛中毒的發(fā)生率為85%~97%,非常之高,經過政府和衛(wèi)生部門的努力干預(如禁止使用含鉛汽油和油漆),到九十年代鉛中毒問題已經得到了較好的控制。
血鉛水平每升高智商下降
為什么鉛會對人體造成危害呢?田宏解釋說,鉛一旦進入到人體以后,首先與紅細胞結合,然后轉移到骨骼中沉積下來,80%~90%的鉛儲存在骨骼當中,而血液中的鉛則隨血流到達身體的每一個系統和器官,對這些器官造成損害。
據田宏介紹,對于兒童來說,鉛損害主要通過神經系統和體格的發(fā)育異常表現出來,如孩子注意力不能集中、多動,學習成績不好或下降。有些孩子會表現出性情、行為問題,如脾氣暴躁、愛發(fā)脾氣、啃手指、逃學、曠課等。有的孩子表現為體格生長發(fā)育受影響,如不長個兒、瘦小,鋅、鈣、鐵等微量元素缺乏等。有些表現出易患感冒、腹痛、腿痛等現象。更嚴重的可出現腎臟損害、腦病(昏迷)、多臟器功能衰竭等,但比較罕見。
血鉛水平與智商之間存在負相關關系,血鉛水平每升高10微克/百毫升,智商下降2~3分。還有研究表明,血鉛從0上升到10微克/百毫升對兒童智商的影響,要比從10微克/百毫升上升到20微克/百毫升的影響大。
血鉛水平最好在5微克/百毫升以下
田宏提醒家長說,如果孩子有以上的情況,應帶他們到醫(yī)院進行血鉛檢測。如果血鉛大于等于10微克/百毫升,即為鉛中毒,不管有無相應的臨床表現或生化改變。這是國際統一標準,這一標準同時適用于成人和兒童。
據田宏介紹,鉛中毒可以分為以下4級:輕度鉛中毒。血鉛水平為10微克/百毫升~24.9微克/百毫升。臨床表現有注意力不集中、多動,鈣和鋅等微量元素和礦物質缺乏等。
中度鉛中毒。血鉛水平為25微克/百毫升~44.9微克/百毫升。臨床表現有注意力不集中、多動、學習困難、愛發(fā)脾氣、智商下降、鈣鋅等微量元素和礦物質缺乏、貧血、不明原因腹痛、生長發(fā)育遲緩、免疫力低下等。
重度鉛中毒。血鉛水平為45微克/百毫升~69.9微克/百毫升。臨床表現有脾氣暴躁、易激惹、有攻擊行為、頭痛、智力低下、腹絞痛、鈣和鋅等微量元素和礦物質缺乏、貧血、視力和聽力損害、高血壓、心律失常等。
極重度鉛中毒。血鉛水平大于等于70微克/百毫升。臨床表現為肝、腎、心臟等多臟器損害,甚至死亡。
如果血鉛在10微克/百毫升~19微克/百毫升之間,則1~3個月內要就診一次;如果血鉛在20微克/百毫升~44.9微克/百毫升之間,則需要在1周至1個月內就要就診一次;如果血鉛在45微克/百毫升以上,則需要在48小時內或立即就診。
田宏特別提醒說,有些兒童血鉛已經超標了,但臨床表現往往不明顯,或者家長觀察不夠而未能發(fā)現。因此,即使沒有明顯的臨床表現,有條件的話家長應該定期給孩子進行血鉛檢測,通常每半年到一年檢測一次。
血鉛大于等于10微克/百毫升是診斷鉛中毒的界限,那么10微克/百毫升以下就是安全的嗎?田宏說,理想的血鉛水平應該接近0,但事實上我們生活在一個鉛污染環(huán)境里,要保持0血鉛也不可能。研究表明,即使血鉛在10微克/百毫升以下,同樣也會有組織、細胞乃至基因水平上的損害,只不過臨床表現輕微而已。目前還沒有一個具體的血鉛閾值,一般認為,兒童較理想的血鉛水平應控制在5微克/百毫升以下,才能使損害降到最小。
空氣、玩具和飲食是鉛的主要來源
田宏介紹說,兒童體內的鉛主要來自于其生活環(huán)境,比如污染的空氣、日常接觸的含鉛物品以及食物。污染的空氣包括汽車尾氣、大氣,以及受裝修材料污染的室內空氣,這種情況下,漂浮在空氣中的鉛塵可通過呼吸道進入人體。
兒童日常接觸的含鉛高的物品主要有帶油漆的玩具和學習用品,報紙、書籍等印刷品。兒童有一個特點,就是有較多的手口動作或者用嘴直接咬不干凈東西,因此鉛也就容易進入兒童體內。
飲食也是鉛進入人體的一個途徑,食物當中含鉛高的主要有松花蛋、被農藥污染的蔬菜和水果、罐裝食品、老式鐵爐所爆的爆米花,以及膨化食品。一些水晶和帶花紋的陶瓷餐具往往也含有鉛,在遇到熱和酸以后就會釋放出來進入到食物中。飲用水污染也是值得注意的。
對于1歲以內的嬰兒來說,其體內鉛還有一個來源,那就是母體。母親體內的鉛可以通過懷孕期胎盤,以及出生后的哺乳傳給胎兒和嬰兒。
因此,田宏提醒家長,如果在上面這些環(huán)節(jié)注意預防,就可以減少鉛的攝入,有效避免兒童鉛中毒的發(fā)生。
治療以改善環(huán)境為主
鉛中毒該如何治療呢?田宏說兒童鉛中毒的治療方案要根據血鉛水平來定,針對不同的級別采取不同的治療措施?;驹瓌t是:預防為主,營養(yǎng)干預。不管是哪一級的鉛中毒,首先要進行健康教育,改善環(huán)境,讓孩子勤洗手,避免吃含鉛高的食物,均衡膳食。
輕中度鉛中毒:以健康教育、環(huán)境干預為主,做到勤洗手,脫離鉛污染環(huán)境;同時進行營養(yǎng)干預治療,必要時補充鈣、鋅等礦物質和微量元素、維生素。定期復查。
重度和極重度鉛中毒:要應用驅鉛藥物如依地酸二鈉鈣、二巰基丁二酸、二巰基丙醇。需要指出的是,這些藥物副作用較大,對心、肝、腎等臟器有損害作用,同時也會引起礦物質、微量元素以及水電解質的紊亂,因此應用這些藥物時必須住院治療,監(jiān)測心電圖、水電解質及微量元素等變化,注意保護肝腎及心功能,及時糾正水和電解質紊亂,補充鈣、鋅、鐵等礦物質和微量元素。
鉛中毒兒童的膳食與營養(yǎng)
齊可民告訴記者,飲食治療的目的是通過對脂肪、蛋白質、礦物質、維生素等營養(yǎng)素攝入的調節(jié)達到驅鉛的目的。脂肪攝入增加可以促進鉛的吸收;蛋白質可以與鉛結合,從組織中置換出鉛以減少鉛的毒性作用;維生素C、E、B等可以對抗鉛的氧化損傷作用;纖維素和果膠在腸道可與鉛結合成凝膠,抑制吸收;而礦物質鋅、鈣等可以在腸道吸收過程以及吸收后與鉛進行拮抗和置換,抑制鉛的吸收和毒性作用。
因此,齊可民說,對于鉛中毒的兒童,首先要做到均衡飲食。少吃肥肉、油炸和油膩食品,適當增加蛋白質和維生素的攝入。多吃些含蛋白質豐富的食物(比如牛奶、豆制品、魚類、瘦肉等)、新鮮蔬菜和水果、硬殼堅果(核桃、花生、開心果等)以及黑木耳等。但要注意的是,蔬菜、水果應洗干凈,水果還要削皮,因為農藥中往往含有鉛。同時多喝水,以促進鉛的排泄。
驅鉛保健食品能不能用呢?齊可民說,驅鉛保健食品是近幾年才有的,其主要成分也是從食物或野生植物中提取的氨基酸、維生素、礦物質、微量元素、果膠、纖維素等,可以根據醫(yī)生的建議使用。
兒童鉛中毒的發(fā)生率比較高,對兒童的健康成長影響也較大,因此齊可民和田宏呼吁家長應該高度重視兒童鉛中毒。如果在日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手,避免食用含鉛高的食物,同時做到營養(yǎng)均衡,那么就可以避免或減輕鉛中毒的發(fā)生。當然最根本的預防鉛中毒的辦法是環(huán)境保護,生產和使用綠色環(huán)保產品,這需要全社會的共同努力。
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鉛是自然界廣泛存在的一種重金屬元素,在工農來生產中均有廣泛應用。但鉛對人體來說是一種毒素,一旦進入體內會對全身各個系統和器官造成不良影響。有資料顯示,目前在發(fā)展中國家各行各業(yè)平均每年用掉的鉛高達50萬噸,如果環(huán)境保護搞不好,這些鉛就會隨廢氣、廢水、廢渣等污染我們的生活環(huán)境,危害我們每一個人。目前,鉛中毒是發(fā)展中國家的重要公共健康問題之一(發(fā)達國家的鉛污染時期發(fā)生在上個世紀七十年代以前)。
兒童是一個特殊的人群,正處于生長發(fā)育期。北京兒童醫(yī)院鉛中毒防治中心主任田宏指出,對鉛的毒性兒童比成年人更敏感,因此鉛中毒對兒童危害更大,其毒性損害會影響他們的一生,應該引起高度重視。
鉛中毒 十個孩子中有一個
據北京兒童醫(yī)院兒研所營養(yǎng)中心主任齊可民介紹,根據國際通用的標準,血鉛大于等于10微克/百毫升即為鉛中毒。2004年我國兒童鉛中毒流行病學調查結果顯示,目前我國兒童鉛中毒的平均發(fā)生率為10%左右,血鉛均值為6微克/百毫升上下,已經較10年前有明顯下降。不同地區(qū)因環(huán)境污染程度不同而發(fā)病率有所差異,但差異不大。
目前美國兒童鉛中毒的發(fā)生率為4.4%。其實美國鉛污染的問題也經歷了一個很嚴重的時期,在上世紀六七十年代,1~5歲兒童鉛中毒的發(fā)生率為85%~97%,非常之高,經過政府和衛(wèi)生部門的努力干預(如禁止使用含鉛汽油和油漆),到九十年代鉛中毒問題已經得到了較好的控制。
血鉛水平每升高智商下降
為什么鉛會對人體造成危害呢?田宏解釋說,鉛一旦進入到人體以后,首先與紅細胞結合,然后轉移到骨骼中沉積下來,80%~90%的鉛儲存在骨骼當中,而血液中的鉛則隨血流到達身體的每一個系統和器官,對這些器官造成損害。
據田宏介紹,對于兒童來說,鉛損害主要通過神經系統和體格的發(fā)育異常表現出來,如孩子注意力不能集中、多動,學習成績不好或下降。有些孩子會表現出性情、行為問題,如脾氣暴躁、愛發(fā)脾氣、啃手指、逃學、曠課等。有的孩子表現為體格生長發(fā)育受影響,如不長個兒、瘦小,鋅、鈣、鐵等微量元素缺乏等。有些表現出易患感冒、腹痛、腿痛等現象。更嚴重的可出現腎臟損害、腦病(昏迷)、多臟器功能衰竭等,但比較罕見。
血鉛水平與智商之間存在負相關關系,血鉛水平每升高10微克/百毫升,智商下降2~3分。還有研究表明,血鉛從0上升到10微克/百毫升對兒童智商的影響,要比從10微克/百毫升上升到20微克/百毫升的影響大。
血鉛水平最好在5微克/百毫升以下
田宏提醒家長說,如果孩子有以上的情況,應帶他們到醫(yī)院進行血鉛檢測。如果血鉛大于等于10微克/百毫升,即為鉛中毒,不管有無相應的臨床表現或生化改變。這是國際統一標準,這一標準同時適用于成人和兒童。
據田宏介紹,鉛中毒可以分為以下4級:輕度鉛中毒。血鉛水平為10微克/百毫升~24.9微克/百毫升。臨床表現有注意力不集中、多動,鈣和鋅等微量元素和礦物質缺乏等。
中度鉛中毒。血鉛水平為25微克/百毫升~44.9微克/百毫升。臨床表現有注意力不集中、多動、學習困難、愛發(fā)脾氣、智商下降、鈣鋅等微量元素和礦物質缺乏、貧血、不明原因腹痛、生長發(fā)育遲緩、免疫力低下等。
重度鉛中毒。血鉛水平為45微克/百毫升~69.9微克/百毫升。臨床表現有脾氣暴躁、易激惹、有攻擊行為、頭痛、智力低下、腹絞痛、鈣和鋅等微量元素和礦物質缺乏、貧血、視力和聽力損害、高血壓、心律失常等。
極重度鉛中毒。血鉛水平大于等于70微克/百毫升。臨床表現為肝、腎、心臟等多臟器損害,甚至死亡。
如果血鉛在10微克/百毫升~19微克/百毫升之間,則1~3個月內要就診一次;如果血鉛在20微克/百毫升~44.9微克/百毫升之間,則需要在1周至1個月內就要就診一次;如果血鉛在45微克/百毫升以上,則需要在48小時內或立即就診。
田宏特別提醒說,有些兒童血鉛已經超標了,但臨床表現往往不明顯,或者家長觀察不夠而未能發(fā)現。因此,即使沒有明顯的臨床表現,有條件的話家長應該定期給孩子進行血鉛檢測,通常每半年到一年檢測一次。
血鉛大于等于10微克/百毫升是診斷鉛中毒的界限,那么10微克/百毫升以下就是安全的嗎?田宏說,理想的血鉛水平應該接近0,但事實上我們生活在一個鉛污染環(huán)境里,要保持0血鉛也不可能。研究表明,即使血鉛在10微克/百毫升以下,同樣也會有組織、細胞乃至基因水平上的損害,只不過臨床表現輕微而已。目前還沒有一個具體的血鉛閾值,一般認為,兒童較理想的血鉛水平應控制在5微克/百毫升以下,才能使損害降到最小。
空氣、玩具和飲食是鉛的主要來源
田宏介紹說,兒童體內的鉛主要來自于其生活環(huán)境,比如污染的空氣、日常接觸的含鉛物品以及食物。污染的空氣包括汽車尾氣、大氣,以及受裝修材料污染的室內空氣,這種情況下,漂浮在空氣中的鉛塵可通過呼吸道進入人體。
兒童日常接觸的含鉛高的物品主要有帶油漆的玩具和學習用品,報紙、書籍等印刷品。兒童有一個特點,就是有較多的手口動作或者用嘴直接咬不干凈東西,因此鉛也就容易進入兒童體內。
飲食也是鉛進入人體的一個途徑,食物當中含鉛高的主要有松花蛋、被農藥污染的蔬菜和水果、罐裝食品、老式鐵爐所爆的爆米花,以及膨化食品。一些水晶和帶花紋的陶瓷餐具往往也含有鉛,在遇到熱和酸以后就會釋放出來進入到食物中。飲用水污染也是值得注意的。
對于1歲以內的嬰兒來說,其體內鉛還有一個來源,那就是母體。母親體內的鉛可以通過懷孕期胎盤,以及出生后的哺乳傳給胎兒和嬰兒。
因此,田宏提醒家長,如果在上面這些環(huán)節(jié)注意預防,就可以減少鉛的攝入,有效避免兒童鉛中毒的發(fā)生。
治療以改善環(huán)境為主
鉛中毒該如何治療呢?田宏說兒童鉛中毒的治療方案要根據血鉛水平來定,針對不同的級別采取不同的治療措施?;驹瓌t是:預防為主,營養(yǎng)干預。不管是哪一級的鉛中毒,首先要進行健康教育,改善環(huán)境,讓孩子勤洗手,避免吃含鉛高的食物,均衡膳食。
輕中度鉛中毒:以健康教育、環(huán)境干預為主,做到勤洗手,脫離鉛污染環(huán)境;同時進行營養(yǎng)干預治療,必要時補充鈣、鋅等礦物質和微量元素、維生素。定期復查。
重度和極重度鉛中毒:要應用驅鉛藥物如依地酸二鈉鈣、二巰基丁二酸、二巰基丙醇。需要指出的是,這些藥物副作用較大,對心、肝、腎等臟器有損害作用,同時也會引起礦物質、微量元素以及水電解質的紊亂,因此應用這些藥物時必須住院治療,監(jiān)測心電圖、水電解質及微量元素等變化,注意保護肝腎及心功能,及時糾正水和電解質紊亂,補充鈣、鋅、鐵等礦物質和微量元素。
鉛中毒兒童的膳食與營養(yǎng)
齊可民告訴記者,飲食治療的目的是通過對脂肪、蛋白質、礦物質、維生素等營養(yǎng)素攝入的調節(jié)達到驅鉛的目的。脂肪攝入增加可以促進鉛的吸收;蛋白質可以與鉛結合,從組織中置換出鉛以減少鉛的毒性作用;維生素C、E、B等可以對抗鉛的氧化損傷作用;纖維素和果膠在腸道可與鉛結合成凝膠,抑制吸收;而礦物質鋅、鈣等可以在腸道吸收過程以及吸收后與鉛進行拮抗和置換,抑制鉛的吸收和毒性作用。
因此,齊可民說,對于鉛中毒的兒童,首先要做到均衡飲食。少吃肥肉、油炸和油膩食品,適當增加蛋白質和維生素的攝入。多吃些含蛋白質豐富的食物(比如牛奶、豆制品、魚類、瘦肉等)、新鮮蔬菜和水果、硬殼堅果(核桃、花生、開心果等)以及黑木耳等。但要注意的是,蔬菜、水果應洗干凈,水果還要削皮,因為農藥中往往含有鉛。同時多喝水,以促進鉛的排泄。
驅鉛保健食品能不能用呢?齊可民說,驅鉛保健食品是近幾年才有的,其主要成分也是從食物或野生植物中提取的氨基酸、維生素、礦物質、微量元素、果膠、纖維素等,可以根據醫(yī)生的建議使用。
兒童鉛中毒的發(fā)生率比較高,對兒童的健康成長影響也較大,因此齊可民和田宏呼吁家長應該高度重視兒童鉛中毒。如果在日常生活中養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,勤洗手,避免食用含鉛高的食物,同時做到營養(yǎng)均衡,那么就可以避免或減輕鉛中毒的發(fā)生。當然最根本的預防鉛中毒的辦法是環(huán)境保護,生產和使用綠色環(huán)保產品,這需要全社會的共同努力。