氣溫驟降心梗頻發(fā)

幾場風(fēng)雪，使我國北方大部分地區(qū)氣溫驟然降低，北京各大醫(yī)院心血管病人明顯增多。僅解放軍304醫(yī)院，進(jìn)入11月以來就已收治心梗病人50余例。

據(jù)304醫(yī)院干部病房副主任醫(yī)師夏云峰介紹，初冬氣溫變化迅速，溫差、氣壓處于較大的波動(dòng)狀態(tài)，突然的寒冷刺激，會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗塞。由于天氣寒冷，戶外活動(dòng)減少，人體血脂的代謝比例失調(diào)，使血液粘稠度增加，血管內(nèi)凝血傾向增高，容易形成血栓，誘發(fā)心梗。另外，寒冷季節(jié)常見的上呼吸道感染可能發(fā)展為肺炎，造成心臟負(fù)荷過重，成為心梗的重要誘因。

夏云峰說，老年朋友，特別是患有心血管疾病的老人要增強(qiáng)自我保健意識(shí)，警惕心肌梗塞的發(fā)生。第一，在入冬前最好做一次全面檢查，對(duì)自己的身體狀況特別是重要臟器功能做到心中有數(shù)?；加行难艿嚷约膊〉睦先耍€要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)平時(shí)服用的藥物進(jìn)行必要的調(diào)整。第二，要適量進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，增加血管的耐受力和保持已有的彈性。早晚氣溫低，溫差大，不宜進(jìn)行戶外活動(dòng)，可以在室內(nèi)做一些休閑運(yùn)動(dòng)，如養(yǎng)花、繪畫等。外出時(shí)要注意保暖，特別要護(hù)好頭、手、腳，防止感冒。第三，有高血壓、冠心病的老人要特別防止便秘。平時(shí)以清淡的飲食為主，多吃一些富含纖維素的食物，如青菜、水果等，保持大便暢通。要多喝水，晚上睡覺前和早晨起床后最好喝一杯白開水，以降低血液粘稠度，防止心梗。第四，保持平和的心態(tài)對(duì)預(yù)防心梗特別重要，老年人要安于平靜生活，避免情緒過于激動(dòng)和感情上的大喜大悲，盡量少參加一些具有刺激性的活動(dòng)，如炒股、打麻將等。

夏云峰強(qiáng)調(diào)，老年朋友和家人要特別注意心肌梗塞的早期表現(xiàn)，如果出現(xiàn)無明顯誘因的突發(fā)性心前區(qū)或肩背部疼痛，或者持續(xù)心絞痛而服用硝酸甘油不能緩解者，應(yīng)警惕急性心梗的發(fā)生。一些老人平時(shí)可能從來沒有過心絞痛，但如果突然出現(xiàn)憋氣，嘴唇發(fā)紺，劇烈咳嗽，咯出粉紅色泡沫痰，不能平臥等癥狀時(shí)，也應(yīng)警惕急性心梗的發(fā)生。凡出現(xiàn)上述情況，都要及時(shí)送醫(yī)院救治，以免貽誤治療時(shí)機(jī)。