秋季進補忌虛實不分

秋季進補是對身體健康的投資，一定要以辨證施補、整體施補、補運結合、祛邪安正等為前提。

“虛則補”，是中醫(yī)進補的原則。秋季進補，如氣虛者選用補氣之品，方能達到調治目的。其補法可分為補氣、補血、補陽、補陰或雙補，必須對癥施補，如若亂補，則適得其反。如陽虛反而滋陰，會重傷其陽;陰虛反而助陽，會耗傷其陰，如同火上加油。所以，秋季進補忌虛實不分。