查古籍
中醫(yī)認(rèn)為,百合味甘、淡,性微寒,具有潤(rùn)肺止咳、清心安神、鎮(zhèn)咳、平喘、止血等作用。因此,夏季經(jīng)常食用百合,對(duì)預(yù)防肺燥病效果較好。
第一,百合粥。百合30克,粳米60克,加水適量,用小火煨煮,待熟爛時(shí),加入糖適量,即可食用。對(duì)年長(zhǎng)者或身體虛弱而有心煩失眠低熱易怒者尤為適宜。加入甜杏仁9克同煮,適于肺陰虧虛的久咳、干咳無(wú)痰、氣逆微喘等患者。
第二,百合湯。將百合除去外衣,加水適量,用小火煮至極爛,加入適量白糖,即可食用。具有潤(rùn)肺清心作用,可作為肺結(jié)核患者食療之用,還可防燥潤(rùn)肺。
第三,百合煎劑。百合30克,麥冬9克,桑葉12克,杏仁9克,蜜漬枇杷葉10克,加水適量,同煮食用。具有養(yǎng)陰解表、潤(rùn)肺止咳作用,適合用來(lái)治療因感冒而咳嗽、干咳無(wú)痰、口干咽燥者。久咳不愈、咳嗽較甚、咳痰帶血者也可以服用,療效明顯。
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中醫(yī)認(rèn)為,百合味甘、淡,性微寒,具有潤(rùn)肺止咳、清心安神、鎮(zhèn)咳、平喘、止血等作用。因此,夏季經(jīng)常食用百合,對(duì)預(yù)防肺燥病效果較好。
第一,百合粥。百合30克,粳米60克,加水適量,用小火煨煮,待熟爛時(shí),加入糖適量,即可食用。對(duì)年長(zhǎng)者或身體虛弱而有心煩失眠低熱易怒者尤為適宜。加入甜杏仁9克同煮,適于肺陰虧虛的久咳、干咳無(wú)痰、氣逆微喘等患者。
第二,百合湯。將百合除去外衣,加水適量,用小火煮至極爛,加入適量白糖,即可食用。具有潤(rùn)肺清心作用,可作為肺結(jié)核患者食療之用,還可防燥潤(rùn)肺。
第三,百合煎劑。百合30克,麥冬9克,桑葉12克,杏仁9克,蜜漬枇杷葉10克,加水適量,同煮食用。具有養(yǎng)陰解表、潤(rùn)肺止咳作用,適合用來(lái)治療因感冒而咳嗽、干咳無(wú)痰、口干咽燥者。久咳不愈、咳嗽較甚、咳痰帶血者也可以服用,療效明顯。