綠色美容是以追求自然美為理念，提倡以天然植物為美容原料，用自然手段進(jìn)行美容護(hù)膚。它以中醫(yī)藥學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)成果為理論依據(jù)，是中醫(yī)美容的一部份。綠色美容的原理離不開傳統(tǒng)的中醫(yī)理論，也離不開現(xiàn)代皮膚解剖學(xué)和不斷發(fā)展醫(yī)學(xué)新成果。它們各自有關(guān)美容護(hù)膚理論構(gòu)成了綠色美容的原理。 

 簡(jiǎn)介

中醫(yī)以“人體最自然平衡狀態(tài)”為法則，從陰陽(yáng)、虛、實(shí)、寒熱、表里幾個(gè)方面的互相調(diào)和著手，改

善皮膚素質(zhì)。也就是說(shuō)，身體若能保持在一個(gè)平衡的狀態(tài)，狀態(tài)便會(huì)良好，若平衡被破壞了，便是要治理的時(shí)候。自然界中的風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六氣，在正常情況下不致危害人體，但當(dāng)氣候異常變化或人體正氣不足，抵抗力下降等情況時(shí)，六氣即成為致病因素，侵犯人體而為病。中醫(yī)的六氣稱為"六淫"，"六淫"是外感疾病的主要致病因素。對(duì)于美容而言， “六淫”中危害最甚的當(dāng)屬之于熱邪與風(fēng)邪，而熱邪更甚于風(fēng)邪，因?yàn)轱L(fēng)邪常為外邪致病之先導(dǎo)，而顏面、須發(fā)、皮膚等部位均暴露于外，人類長(zhǎng)期活動(dòng)于太陽(yáng)底下，這些部位最易受熱邪的侵襲而致病，而且熱邪最易依附風(fēng)邪侵襲人體經(jīng)絡(luò)影響人體氣血運(yùn)行，同時(shí)熱極容易化毒入血，使血份熱熾，導(dǎo)致許多礙容性皮膚病的發(fā)生。

根據(jù)中醫(yī)有關(guān)美容的學(xué)說(shuō)和現(xiàn)代皮膚學(xué)的理論，綠色美容建立了美容護(hù)膚的原則：屏棄一切化學(xué)合成的化妝品，采用天然植物進(jìn)行護(hù)膚護(hù)發(fā)。利用皮膚的吸收能力，對(duì)礙容性的皮膚病進(jìn)行扶正祛邪，清熱排毒，及時(shí)為皮膚提供所需的水分和營(yíng)養(yǎng)，使愛美的消費(fèi)者，脫離使用化妝品所產(chǎn)生的化學(xué)污染，同時(shí)得到天然植物無(wú)害化的滋養(yǎng)，享受大自然美的恩賜。

蒸汽美容

來(lái)歷：用一盆熱水，將頭低低地俯在盆上，讓蒸汽一點(diǎn)點(diǎn)地滲透進(jìn)肌膚。一柱香的功夫，抬起頭來(lái)的女子臉上就紅撲撲的，像是映了一輪光滑的圓月。于是，一傳十，十傳百，那些平民的女子，為了在心愛的人面前能有光滑的肌膚，便每天開始用熱水蒸面，這就是最初的蒸汽美容。

方法：今天我們的蒸汽美容法，當(dāng)然已經(jīng)比老祖母?jìng)兿冗M(jìn)多了。經(jīng)過(guò)專業(yè)人員的指導(dǎo)，我們知道了在蒸面前得先潔面，以免污垢妨礙蒸汽滲透皮膚;潔面后要薄施水性滋潤(rùn)霜，以免熱汽灼傷皮膚;這一切完成后再在臉盆中放入90℃以上的熱水，包扎好頭發(fā)，閉目俯身;臉與臉盆要相距10厘米左右，如感到氣悶，可抬頭用干軟毛巾輕輕吸干面部水珠，休息片刻再換熱水繼續(xù)熏蒸，如此反復(fù)2-3次，共需要大約15分鐘;汽熏后及時(shí)用溫水沖洗，以涼水拍面，擦干后涂些營(yíng)養(yǎng)霜。

效果：可以減少或消除面部皮膚中的黑色素沉著，防治面部色斑，使面部皮膚柔滑、白嫩。另外，皮膚受熱氣熏蒸后，皮膚彈性增強(qiáng)，皺紋減少。

注意事項(xiàng)： 記住一定要嚴(yán)格按照操作步驟進(jìn)行，如若臉與臉盆相距太近的話，熱氣說(shuō)不定會(huì)燙了臉，太遠(yuǎn)可能又會(huì)沒有療效。一般油性皮膚每星期熏蒸1次;普通皮膚每10天熏蒸1次;干性皮膚每15天熏蒸1次即可。

牛奶美容

來(lái)歷：據(jù)說(shuō)古代有一位絕世美女--埃及女王克婁巴特拉保持肌膚冰潔玉潤(rùn)的秘訣就是洗“牛奶浴”。不管你信不信，總之，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)看，牛奶是誰(shuí)也不能否認(rèn)的美膚佳品。

敷霜：將棉花在冷牛奶中浸濕，再敷在額、頰部上，待牛奶干后再擦拭，如此反復(fù)2-3次，最后用清水洗凈。身體其他部位也可以用同樣的方法擦拭，可收到美容、美肌的效果。至于曬傷、患濕癥或斑癥的皮膚，若用牛奶作敷霜，會(huì)更有效。

洗眼：牛奶也可作天然的眼藥，洗除眼內(nèi)的塵埃。消去充血，恢復(fù)視力。將紗布做成比眼睛眶稍大的方塊，浸在牛奶中讓它完全濕透，再覆蓋在眼睛上，眼睛睜開，幾分鐘即可。

牛奶?。簩⒓s1公斤的牛奶倒入溫水浴池里，不用肥皂，直接進(jìn)池沐浴或是用刷子、海綿在牛奶中完全浸濕，再擦拭身體，最后用清水沖洗即可。

效果：牛奶中含有的酵素功能可以對(duì)皮膚產(chǎn)生美容效果，同時(shí)也可以促進(jìn)皮膚表面角質(zhì)的分解。它的極微細(xì)的脂肪球如果附在皮膚表層，就如同面霜布滿全身一樣，皮膚會(huì)受到滋潤(rùn)而逐漸顯出光彩。

注意事項(xiàng)：牛奶適合任何膚質(zhì)的人美容。但是記住不要用過(guò)期的牛奶，這樣效果就會(huì)差很多。

食醋美容

來(lái)歷：這是一種最為廉價(jià)卻具有獨(dú)特功效的美容佳品。聽說(shuō)清朝的慈禧太后就最愛食醋，后來(lái)傳到民間。山西一帶的女子，常常用喝醋來(lái)保持自己的身材。

潔膚：用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。

潔面：皮膚粗糙者，可將醋與甘油以5:1的比例，混合涂抹面部，每日?qǐng)?jiān)持，容顏就會(huì)變得細(xì)嫩， 皺紋減少。

美發(fā)：用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對(duì)防脫發(fā)、頭癢、頭屑療效顯著。

美甲：如果想要手指甲和腳趾甲光亮晶瑩，可在溫水中加進(jìn)半茶匙醋，用其浸泡手指甲或腳趾甲，然后再進(jìn)行修剪。此時(shí)，不但甲皮易于修剪，而且甲縫中的污垢也容易清除。

效果：醋的主要成分是醋酸，它有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對(duì)皮膚極其有用。

注意事項(xiàng)：凡事過(guò)了總是不好，醋用多了，可能一下子沒有揮發(fā)掉，走在人群中會(huì)有味道，這是一件很讓人難堪的事，所以，用醋美容后，一定要等味道揮發(fā)了才能出門。食醋美容適合任何一種膚質(zhì)的人。

蘆薈美容

來(lái)歷：一位富貴小姐，在年輕的時(shí)候臉上長(zhǎng)滿了青春痘，后來(lái)家人請(qǐng)來(lái)了位老中醫(yī)，開了個(gè)偏方，讓她用蘆薈汁敷在患處，沒多久，青春痘就消失了。在沒有祛痘產(chǎn)品的時(shí)候，那些年輕富貴的女人們，就用蘆薈來(lái)解決臉上的問(wèn)題。

美膚：取鮮蘆薈葉一片，先用剪刀剪下一小段，再剪去兩邊的小刺，并從中間斷開，將斷開的小段蘆薈放在臉上涂擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鐘后，皮膚逐漸收緊。10分鐘后，把臉清洗干凈。堅(jiān)持一段時(shí)間，會(huì)感覺到皮膚濕潤(rùn)而滑爽，原本皮膚上粗糙的地方以及細(xì)紋等現(xiàn)象減輕了許多。

祛斑：蘆薈祛斑的方法也很簡(jiǎn)單，在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿勖娣郏龀擅婺し笤谀樕?。一段時(shí)間后，會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上的斑點(diǎn)淡了許多。

解毒、消炎、祛青春痘：用蘆薈的果凍狀部分敷貼于患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。

效果：蘆薈是一種綠色的純天然植物，不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及人體肌膚所必需的氨基酸和一些礦物質(zhì)，對(duì)康膚、美容有奇特的功效。

注意事項(xiàng)：不是所有的蘆薈都能拿來(lái)美容(應(yīng)先咨詢專業(yè)美容師)，也不是所有的皮膚都適合用蘆薈來(lái)美容，一般應(yīng)在手上先試一試，如果沒有過(guò)敏現(xiàn)象才可以用于患部或臉上。

麥飯石粉末美容

麥飯石粉末的吸附能力，溶出礦物法的特性，對(duì)皮膚、粘膜發(fā)生作用，具有美容劑的效果。使用方法

用麥飯石粉末溶液洗臉：

將麥飯石粉用水和牛乳、卵黃、化妝水等混煉，做成填充物，涂于患部;

粉末沐浴;

用提取物洗臉;

將提取物涂于患部。

通過(guò)使用，可將皮膚表面的污物和角質(zhì)化皮膚，細(xì)胞多余的脂肪等吸附除去，使皮膚細(xì)胞活性增強(qiáng)。對(duì)普通痤瘡、雀斑、夏日斑、汗疹、腋臭癥、汗瘡、水皰疹以及由化膿菌引起的皮膚疾患均有效。

另外，以麥飯石粉作為溶劑使用時(shí)，由于能促進(jìn)新陳代謝，故也能達(dá)到美容的效果。

但是，近來(lái)看到由于種種環(huán)境變化，過(guò)敏體質(zhì)者增加，對(duì)于非常細(xì)的粉末也有可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)(粉末過(guò)敏)。如果希望在這種體質(zhì)的人身上使用麥飯石粉末時(shí)，需要先進(jìn)行試驗(yàn)，在進(jìn)行充分調(diào)查研究之后，才能使用。

植物精油美容

來(lái)歷：在很早的時(shí)候，我們的祖母?jìng)兙椭烙行┨厥獾闹参锟梢宰屗齻兊钠つw變得更光滑，比如說(shuō)她們喜歡用檸檬來(lái)祛角質(zhì)，用玫瑰來(lái)沐浴等。 其實(shí)這就是最早的植物精油美容法。

按摩：精油經(jīng)過(guò)基底油稀釋調(diào)和后，輕輕涂于身上，用手按摩，它的滲透性很強(qiáng)，能很快滲入體內(nèi)并被皮膚吸收。

沐?。壕涂捎糜谂菰杌蚺菽_，但未經(jīng)稀釋的精油，有時(shí)會(huì)對(duì)某些材料的浴盆有損害。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過(guò)熱，否則精油會(huì)很快蒸發(fā)，全身放松浸泡大約20分鐘即可。

吸嗅：將5-10滴精油放入熏香陶燈，加水后熏蒸，也可以滴在面紙上吸嗅。 經(jīng)常進(jìn)行芳香療法可使嗅覺更靈敏，膚質(zhì)也會(huì)得到改善，但一種精油使用2-3周后，最好換一換，以保持肌膚對(duì)精油的敏感度。

效果：精油是植物的靈魂，它萃取自植物的花、葉、根、籽、皮、果、莖等部位。每種精油的療效都不一樣，比如天竺葵、佛手柑、檀香木、橙花有抗老化、抗皺的效果;檸檬、佛手柑有美白作用;茶樹則能祛除青春痘。總之，精油不僅對(duì)肌膚有保養(yǎng)作用，同時(shí)還可以調(diào)理身心，讓你神清氣爽。

注意事項(xiàng)：切記女性在懷孕期間不能用精油來(lái)按摩，對(duì)胎兒不好。而選擇什么精油則要依個(gè)人喜好而定。如沒有特殊僻好，植物精油是適合每一個(gè)人的。

雞蛋美容

來(lái)歷：埃及艷后是利用雞蛋美容的，慈禧太后也是利用雞蛋美容的，可見它營(yíng)養(yǎng)均衡，既是補(bǔ)養(yǎng)佳品，更是美容圣品。

1、醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。

2、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

3、杏仁膏：將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏，摻入雞蛋清調(diào)勻，每夜涂面，翌日早晨用米泔水洗凈。

4、白雪膜：雞子三枚浸入白酒，密封四五日，用來(lái)涂面，能使面黑漸白，皺紋減少。但過(guò)敏性皮膚者慎用。

5、蛋黃面膜：用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚的保養(yǎng)效果尤佳。只須堅(jiān)持三個(gè)月，你的容顏便會(huì)煥然一新。

6、蛋殼軟膜：做菜時(shí)，將蛋殼內(nèi)的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位，任其風(fēng)干后再揭下來(lái)，用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是干性皮膚，應(yīng)涂些植物油再擦去死皮，最后洗凈。

7、磨砂膏：為除去面部死皮，打一只雞蛋加一小匙細(xì)鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來(lái)回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡(jiǎn)單而快捷。

8、蜂蜜蛋黃面膜：用蛋黃加入蜂蜜和面粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷面部，不但能治粉刺，而且可預(yù)防秋冬皮膚干燥。如果是油性皮膚，應(yīng)加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽涂于臉上，15--20分鐘后以溫水洗去。

瓜類美容法

黃瓜：將黃瓜切成薄片，貼在面部，讓瓜汁中的營(yíng)養(yǎng)滲入皮膚和吸去皮膚表層之污穢，在約15分鐘后用清水洗凈，然后輕輕按摩面部即可。

新鮮絲瓜：盛夏新鮮絲瓜既可食用，也可美容。將絲瓜去皮后壓出瓜汁，與等量蜂蜜勻混。取少量涂在臉上10至15分鐘，有潔膚去皺之功效。

西瓜：西瓜皮也可美容，將吃剩的西瓜皮，用來(lái)擦臉部，傾刻會(huì)使你感到清爽、涼快，堅(jiān)持使用數(shù)日，會(huì)使你在夏季因太陽(yáng)曝曬而受損傷的肌膚得到很好的保養(yǎng)。

扁鵲石美容

扁鵲石美容就是通過(guò)石刺、石溫灸經(jīng)穴來(lái)調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血，對(duì)人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，借以協(xié)調(diào)臟腑，濡養(yǎng)面部皮膚，達(dá)到美顏潤(rùn)澤的目的。所以說(shuō)，經(jīng)絡(luò)的調(diào)整作用是扁鵲石美容的基礎(chǔ)。

扁鵲石這一扁鵲傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)美容法，是我國(guó)醫(yī)藥學(xué)家和勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐和日常生活中逐漸積累經(jīng)驗(yàn)并形成獨(dú)具特色的美容療法。是對(duì)新石器時(shí)期以來(lái)的砭石醫(yī)療保健的總結(jié)而來(lái)，是對(duì)孔廟藏扁鵲針砭畫像及孔府藏砭石砭具的挖掘整理。

具有以下三個(gè)方面的特點(diǎn)：

⒈扁鵲石美容法是整體治療，適應(yīng)證廣，療效持久

整體美容是針灸美容法的指導(dǎo)思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個(gè)有機(jī)的整體，顏面、皮膚、須發(fā)、五官、爪甲是整體中的一部分，這些部位的盛衰直接反映著身體的健康狀況，皮膚白嫩、面色紅潤(rùn)、體格健壯是健康美的標(biāo)志，也是臟腑、經(jīng)脈功能正常、氣血充盈的表現(xiàn)。

整體美容可以充分調(diào)動(dòng)人體自身的積極因素，因此，不僅適用于祛除痤瘡、黑痣，消除皮膚損害及腫物等，還對(duì)慢性的形體改變和頑固的皮膚病變有效，如肥胖、銀屑病等，對(duì)一些急性傳染性的影響容貌的病癥如紅眼病、痄腮、丹毒等亦同樣有效。

用扁鵲石療法進(jìn)行美容，能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，加速表皮細(xì)胞的新陳代謝，改善神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌、免疫等與皮膚病的發(fā)生發(fā)展有非常密切關(guān)系的因素，從根本上保證了扁鵲石美容法美容效果的持久性和穩(wěn)定性。

⒉扁鵲石美容法操作簡(jiǎn)便，易于掌握

扁鵲石美容法使用的醫(yī)療工具簡(jiǎn)單，只需不同規(guī)格的扁鵲石器具、扁鵲石遠(yuǎn)紅外及稀土磁療床墊和扁鵲石砭石粉面膜及24小時(shí)佩帶扁鵲石砭石飾物于相關(guān)穴位(如胸前Tian中、玉堂)等。

同時(shí)配合扁鵲石美容的手法，用酒精等消毒穴位皮膚后，于美容前后各飲用一杯改善微循環(huán)的泗濱禹糧砭石水以促進(jìn)血流循環(huán)，即可隨時(shí)隨地進(jìn)行操作，砭術(shù)后在主要施術(shù)部位涂布砭述活絡(luò)油以延續(xù)經(jīng)絡(luò)刺激作用。

凡掌握一般扁鵲石、針灸、推拿操作技能的人，經(jīng)培訓(xùn)皆可以學(xué)習(xí)使用扁砭石美容的方法。

DIY自助扁鵲石刮面方法是每日1-2次各15-20分鐘，以扁鵲石美容板自上而下，自內(nèi)而外刮面，再點(diǎn)相關(guān)眼口鼻部四周穴位，并刮擦頸部，可美白嫩膚除皺，半月余必見良效。

⒊扁鵲石美容法經(jīng)濟(jì)安全，副作用少

扁鵲石砭石美容法是在體表進(jìn)行各種安全、簡(jiǎn)便、痛苦極少的物理療法，如扁鵲石砭刺、砭溫灸、穴位砭磁療等，一般不破壞皮膚結(jié)構(gòu)，不遺留創(chuàng)痛。較之復(fù)雜的外科整容術(shù)和眾多的化學(xué)合成的美容品，扁鵲石砭石美容沒有副作用。

砭石、針灸美容都是以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)為基礎(chǔ),通過(guò)扁鵲石手法、針刺、艾灸經(jīng)穴來(lái)調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血、對(duì)人體一定的穴位進(jìn)行適量的刺激、激發(fā)經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，借以協(xié)調(diào)臟腑、濡養(yǎng)面部皮膚，達(dá)到美顏潤(rùn)澤的目的。

扁鵲石砭石是以天然的隕石的特殊物性結(jié)合手法而進(jìn)行的;針?lè)▌t是用不同的針具刺激人體的經(jīng)絡(luò)俞穴，運(yùn)用提、插、捻、轉(zhuǎn)等手法;灸法則是采用艾絨灸于某些穴位，借助于藥物燒灼、熏熨，給經(jīng)絡(luò)以溫?zé)岢志玫拇碳?。在?shí)際運(yùn)用中，二者常配合作用。

相比之下，扁鵲石砭石美容更安全，更科學(xué)、更有效，更可為受眾接受。

4.扁鵲石-泗濱砭石，特殊物性，不可比擬!

古醫(yī)文獻(xiàn)稱;砭探穴，以砭啟脈;砭石特殊物性可與人體產(chǎn)生共振與滲透作用，并可吸排熱毒，循經(jīng)溫脈;通導(dǎo)氣血，滋陰潛陽(yáng);這些都是一般的針灸、按摩美容所不可比擬的。

砭石美容：由于砭石有特定頻譜的能量場(chǎng)，故能活化人體細(xì)胞，燃脂瘦身，消耗熱量，排出體內(nèi)多余的水分、鹽和皮下脂肪，尤其是人體脂肪在42度時(shí)水溶性增強(qiáng)，更易于隨汗排出達(dá)到減肥的功效，降低膽固醇燃燒脂肪，從而達(dá)到塑身美體的功效。砭石能改善皮下微循環(huán)，調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò)之氣，能更好地發(fā)揮通血脈的作用，另處，借著發(fā)汗可以促進(jìn)血液、淋巴液的循環(huán)，使皮膚代謝良好，令肌膚光滑柔嫩。

胚芽美容

胚芽美容是一種自然療法，一般就是用胚芽粉、胚芽油來(lái)達(dá)到美容的目的，材料基本上是純天然的植物胚芽，經(jīng)過(guò)納米技術(shù)加工，不含任何添加劑防腐劑和人造色素。

植物的胚芽中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、SOD酶、維生素A、B、C、E族，這些元素都使肌膚重現(xiàn)柔嫩。胚芽美容就是采集植物胚芽中的精華，從而達(dá)到美白保濕效果，對(duì)于各類干燥的皮膚尤其合適。