《養(yǎng)生導(dǎo)引秘籍》 延年六字訣

（此法，以口吐鼻吸、耳不聞聲，乃妙。此行六字工夫，秘要訣也。非此六氣行不到手。本經(jīng)以此導(dǎo)之。若不引經(jīng)，不可知耳。）

肝若噓時(shí)目瞪睛，肺知 氣手雙擎。

心呵頂上連叉手，腎吹抱取膝頭平。

脾病呼時(shí)須撮口，三焦客熱臥嘻寧。

吹腎氣訣

腎為水病主生門，有病 羸氣色昏。

眉蹙耳鳴兼黑瘦，吹之邪妄立逃奔。

呵心氣訣

心源煩燥急須呵，此法通神更莫過。

喉內(nèi)口瘡并熱痛，根據(jù)之目下便安和。

噓肝氣訣

肝主龍涂位號心，病來還覺好酸辛。

眼中赤色兼多淚，噓之立去病如神。

肺氣訣

數(shù)多作生涎，胸膈煩滿上焦痰。

若有肺病急須 ，用之目下自安然。

呼脾氣訣

脾宮屬土號太倉，痰病行之勝藥方。

瀉痢腸鳴并吐水，急調(diào)呼字免成殃。

嘻三焦訣

三焦有病急須嘻，古圣留言最上醫(yī)。

若或通行土壅塞，不因此法又何知。