《飲食須知》 蕨粉

味甘性寒，生山中者有毒。多食令目暗鼻塞，落發(fā)弱陽。病患食之，令邪氣壅經(jīng)絡(luò)筋骨。患冷氣人食之，令腹脹。小兒食之，令腳軟不能行。生食蕨粉，成蛇瘕，能消人陽事，非良物也。勿同莧菜食。