中醫(yī)古籍
  • 《中醫(yī)詞典》n~o~p~q 七抱三撐

    氣功練功用語。指兩臂配合呼吸時(shí)的外撐與內(nèi)抱的不同用力法式。見秦仲三《氣功療法和保健》。其方法要領(lǐng)即吸氣時(shí),使兩臂以十分之七的力量向內(nèi)環(huán)抱;呼氣時(shí),使兩臂以十分之三的力量向外撐張。

更多中醫(yī)書籍