《常見中老年疾病防治》 防治要點

1．注意四時氣候變化，及時增減衣著，防止受涼及感冒。

2．注意性生活調(diào)節(jié)，不宜過度，否則生殖器局部經(jīng)常充血，會導(dǎo)致本病的發(fā)生、加重及復(fù)發(fā)。

3．保持大小便通暢，避免發(fā)生便秘及腹瀉；多飲水，以通調(diào)水道，及時排尿，避免憋尿，保持小便通暢。

4．注意飲食，以清淡為宜，因肥甘厚味易生濕熱，辛辣煎炒，醇灑及刺激性食物可助火傷陰。濕熱患者，以偏涼，清利為主，多食菠菜，莧菜、芹菜、黃花菜、萵苣、綠豆等清熱除濕利尿的食物。如屬虛證患者，應(yīng)以平補(bǔ)或溫補(bǔ)為主，可選用牛奶、鯉魚、赤小豆、田螺、蛤蚌、蜂蜜等補(bǔ)益通利之品，常食胡桃肉、葵花子、糯米、芝麻、蜂蜜、葡萄等溫陽補(bǔ)腎、利竅、滲濕之品效果更好。

5．本病老年患者，急性期多用清熱解毒、利濕、活血化瘀藥治療，虛證及慢性期多用溫陽滋腎、活血化瘀藥，輔以利濕藥物。常用中成藥，如腎陰不足者，可用六味地黃丸；陰虛火旺者，用知柏八味丸；腎陽虛者用濟(jì)生腎氣丸；若腎之陰、陽、氣、血俱虛者，常用龜鹿補(bǔ)腎液，其補(bǔ)陽之中有滋腎填精藥物，使之陰陽相濟(jì)。如膀胱濕熱，癥見小便不適、尿少、尿痛等，可服荷香露，升清降濁，清熱利小便，利水而不傷陰。

6．本病患者禁用阿托品、顛茄、普魯苯辛等一類藥物。