《家庭醫(yī)學(xué)百科·預(yù)防保健篇》 乳房保健

母乳是嬰兒的天然營(yíng)養(yǎng)食品，不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易被完全吸收和利用，而且各階段成分不同，恰恰適合于嬰兒各期生長(zhǎng)發(fā)育的生理需要。此外，母乳還含有豐富的免疫球蛋白和各種酶、抗體、抗毒素以及一些殺菌物質(zhì)，象溶菌素、凝集素等，可增強(qiáng)小兒的抗病能力。再說(shuō)，母乳溫度適宜，又可直接喂哺，細(xì)菌污染的可能性小。凡此種種，足以說(shuō)明母乳喂養(yǎng)的好處多。乳房是嬰兒的天然食品廠，所以，應(yīng)從懷孕期就重視乳頭和乳房的保護(hù)，為產(chǎn)后哺乳作好充分準(zhǔn)備。

第一，懷孕以后，不穿戴過(guò)緊的上衣及胸罩，以免壓迫乳房而妨礙乳腺發(fā)育，不利于“食品廠”的建設(shè)。第二，懷孕6～7個(gè)月后，要經(jīng)常用肥皂與溫水擦洗乳頭，使乳頭表皮增殖變厚和富于彈性，將來(lái)經(jīng)得起嬰兒吮吸。若乳頭皮膚嬌嫩，則易于裂傷或糜爛，不但哺乳時(shí)非常疼痛，有時(shí)還會(huì)出血。乳頭一旦破裂，細(xì)菌很有可能經(jīng)過(guò)裂口或糜爛面進(jìn)入乳頭下的淋巴管，侵入乳腺腺葉間而引起乳房蜂窩織炎，破壞乳腺。況且，由于給嬰兒一吮吸就痛徹心肺，乳母必然不敢喂奶，乳房經(jīng)常不得排空，乳汁流出不暢而郁積在乳腺內(nèi)則將發(fā)生硬變，然后分解液化而成為致病菌生長(zhǎng)繁殖的良好培養(yǎng)基。第三，如果乳頭內(nèi)陷、短小或扁平，在擦洗干凈后，還需用一手壓緊乳暈，另一手將乳頭輕輕向外提拉，使之逐漸外凸，得到矯正。否則母乳喂養(yǎng)難以成功。