《氣功外氣療法》 點形

點形發(fā)氣的氣路是呈疏密波或點點似連珠之形式。這是最常用的一種發(fā)氣氣形。其鍛煉方法是以震樁式及點射導(dǎo)氣法為其基本功。可與其他發(fā)氣手法相結(jié)合，組成復(fù)合發(fā)功式，如線形縱波點射氣路。以本氣形發(fā)氣，對經(jīng)絡(luò)、穴位氣機的激發(fā)作用尤為顯著。是調(diào)動、激發(fā)氣機的主要氣形?；颊叨嘤姓痤?、熱、麻、放射傳導(dǎo)、氣的運行、自發(fā)動象等感覺和現(xiàn)象。

以此氣形發(fā)氣多取平坐或中襠站立式。呼吸自然而緩慢，以腰為軸；腹為泵，使自身氣機震顫，并導(dǎo)引至發(fā)功手式，發(fā)氣到治療部位上。其氣落似滾珠，一粒接一粒的發(fā)出或疏疏密密，連續(xù)不斷，意念隨之，并給予一定的方向和部位的誘導(dǎo)。

以本氣形發(fā)氣絕不可屏氣，或利用強力肌肉之震顫催動肌肉之力震動。否則易造成氣機阻滯，而出現(xiàn)胸悶、脅痛、臂似折、肉似裂之弊病，應(yīng)特別注意。

要掌握好此發(fā)功氣形，應(yīng)當(dāng)先將震法練順，使內(nèi)氣自然而外發(fā)。一般要按練氣（九九陽功）、導(dǎo)氣（震樁）、手法的順序鍛煉，持之以恒，3～6個月可望能基本掌握，但尚不能流利的運用于臨床，可見此法掌握之難。