《氣功外氣療法》 踝關(guān)節(jié)扭挫傷

【病因】在行走、跑跳等活動(dòng)中，突然失腳，致使踝關(guān)節(jié)過(guò)度內(nèi)翻，造成外踝關(guān)節(jié)損傷。

【癥狀】踝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，功能障礙，不能站立或行走。平掌測(cè)試檢查：患部有阻滯、密集氣感。

【治療】

（一）發(fā)功：

１．按揉壓痛點(diǎn)及其周圍；點(diǎn)揉丘墟、商丘、解溪、陽(yáng)陵泉、足三里、昆侖、太溪等穴。

2．以平掌式，用震顫手法發(fā)氣于患側(cè)。再行牽引、搖動(dòng)踝關(guān)節(jié)的手法。

3．以平掌式，用拉引手法，導(dǎo)引足陽(yáng)明胃經(jīng)及足太陰脾經(jīng)氣脈，使其兩經(jīng)經(jīng)氣通暢，氣機(jī)平衡。

（二）氣功針刺：將毫針刺入患肢解溪、昆侖、太溪、商丘、丘墟、陽(yáng)陵泉、陰陵泉、足三里等穴。然后以龍含式，用拉引手法發(fā)氣，使各穴氣感平衡。

（三）輔助練功：足底滾棍功：平坐于凳上，腳下放一圓木棍，兩足以涌泉為中心，前后滾動(dòng)木棍8１次。