三伏天腿還感覺發(fā)涼？中醫(yī)教你調理

大家好，三伏天是一年中最熱的這個日子，那么有患者來看診的時候總是說他是到這個時候還是特別感覺這個腳涼啊，腿涼，特別怕冷，那么今天跟大家再講一講，建議大家點贊收藏轉發(fā)給你身邊有同樣癥狀的人。從中醫(yī)來說呢，中醫(yī)說脾主肌肉，肝主筋，那么腎呢主通一身之陽氣，那么這個下肢發(fā)涼呢，就跟這三個臟腑關系還是特別密切的。

第一個就是脾氣虛弱，脾陽不足，那么濕氣比較重，這樣的病人就會出現(xiàn)這個渾身乏力啊，頭身重困，早上起來以后呢，沒有精氣神兒啊這樣一些癥狀啊，同時也會怕涼風，容易感冒，呃，感覺涼的時候會出現(xiàn)腹痛，腹瀉，腿感覺刺骨一樣的涼，如果你也有這些癥狀呢，通常跟脾陽虛濕氣的蘊結會有很大的關系。調理呢，就以溫陽健脾祛濕為主，在這個夏季呢，主要是要防止?jié)駳獾?，來遏制脾的陽氣啊，導致這個更加明顯的加重。

第二個呢就是腎陽虛啊，總體是腎陽為一身之元陽，總體講這個腎陽嗯，腰為腎之府啊，那出現(xiàn)這些腎陽虛的患者，出現(xiàn)腰膝酸軟呢，出現(xiàn)一些微寒肢冷啊，腰肌冷痛等等這些癥狀都會出現(xiàn)，那么這些可能就會跟這個腎陽虛有關，這個時候就。溫補腎陽，散寒祛濕。

那么還有一點就是中醫(yī)說的肝主筋，這個筋脈受到寒濕的侵襲以后，就會出現(xiàn)這個寒性凝滯，就會出現(xiàn)這個氣血不通的情況，中醫(yī)講不通則痛，時間長了以后，還會導致這個氣血運行異常，進而形成血淤，就是我們中醫(yī)常說的寒凝血瘀。那么這一類病人是以冷痛為主，肢體筋脈這個活動疼痛啊，活動不便受限啊為主要表現(xiàn)，中醫(yī)對這樣一類疾病，也歸于風濕痹癥一類的啊，中醫(yī)治療的時候就療程稍微慢一些，要養(yǎng)血通絡，散寒舒筋，這個風寒濕痹癥地治療啊，除了用溫脾陽，溫腎陽來通絡，同時呢，還要佐用一些芳香健脾祛濕之類的藥，那么最終呢，是要養(yǎng)血，讓人體的那個氣血充足，經絡通暢，有營養(yǎng)，才能從根本上去除這個身體怕涼關節(jié)筋腫痛，活動受限這樣一類的病癥，那最后呢，就是如果你有這個下肢發(fā)涼啊，伴有疼腹痛腹瀉的情況啊，還是需要關注，有時候需要一些檢查，包括一些呃對腿部的主要動脈血管的檢查。